關(guān)係是一面鏡子! 當你喜歡一個人，欣賞他的優(yōu)點的時候，你是在面對你心中美好的那一部分. 當你恨一個人, 討厭一個人, 你正在面對你心中負面的那個自己.

唯有智慧才能幫我們解脫所有惡劣的人際互動，你必須從你所恨所討厭的人身上，看到你自己的負面, 看到你內(nèi)在的思想、情緒與情感的投射，才會慢慢地了悟到—「我創(chuàng)造我自己的實相」

人際關(guān)係裡的修行

在所有人世間的變化中，當你喜歡一個人，欣賞他的優(yōu)點的時候，你是在面對你心中美好的那一部分?？墒钱斈愫苡憛?、很恨那個人的時候，那是你正在面對你心中那個負面的自己，你藉由他看到你自己心中有多少恨。所以你活到後來，似乎敵人越多，討厭的人事物越多，其實是你正在面對你心中所有的負面能量。如果那些負面能量沒有投射出來，顯現(xiàn)在外，你怎麼面對、學習與成長？發(fā)生在外面的一切，都是我們內(nèi)心的投射。

你恨之入骨的人，例如藍綠惡鬥，雙方陣營的支持者恨對方恨得牙癢癢的，你是真的在恨對方嗎？事實是你藉由那個機會在面對內(nèi)在負面的能量啦。一個心中負面能量越多的人，越容易憎恨其他人、越不容易原諒其他人，越容易跟一個本來跟你很好的人，突然翻臉成仇。其實不原諒的，是你內(nèi)在負面能量的投射，還是你自己啦！

其實不能原諒的，是你不能原諒內(nèi)在負面的那個自己啦！你心中有多少負面能量，就會展現(xiàn)多少在你的人際關(guān)係上面。

人藉由人際關(guān)係，好比說與先生、太太、孩子、密友的關(guān)係，來看到自己。例如某個學生本來很欣賞老師，可是後來不知怎地，他覺得這個老師爛透了，不值得尊敬，其實他在面對的，是他自己！所以你去看你的人際關(guān)係，當關(guān)係惡劣的時候，是你正在面對你內(nèi)心的負能量。因為如果沒有藉由這種方式，你根本面對不了?。§`魂真的很偉大，它透過我們跟周遭人的負面的人際關(guān)係，來讓我們面對內(nèi)在負面的自己、負面的能量跟負面的核心信念。

你心中有多少負面能量，就會展現(xiàn)多少在你的人際關(guān)係上面。所以如果你有遇到，讓你很討厭、很恨他的人，或是關(guān)係搞得有夠爛的人，那就是你透過這這個過程，面對與看到你內(nèi)在負面能量、負面的自己的最好機會。但並不是要你立刻收回那個投射，不要憤怒生氣，而是要你認清楚，然後去學習、成長。你心中所有負面的能量，跟隨業(yè)力牽引的原則，有一天會變成你跟家人、愛人相互仇恨的關(guān)係。因為內(nèi)在的信念與感受創(chuàng)造實相，並不是那個人那麼討人厭，你才會討厭他，是你心中有那麼大的負面能量，才會創(chuàng)造出那麼令你討厭的關(guān)係。不管你有多充分的理由讓你討厭那個人，其實到最後你是在討厭你自己。

疾病也是一樣。所有我們身上的疾病，也都是我們負向的能量的投射，負向的能量本身沒有錯，可是當你投射到身體上的時候，它就形成了身體上的疾病了。所以當你開始了悟前面所言，你的每一段人際關(guān)係都是修行的功夫了。你們彼此是在釋放自己內(nèi)在人性負面的能量，當你負面能量釋放出去的時候，就看到那令你討厭的人。據(jù)此原則，你去檢視你的人際關(guān)係，在當下就能看清楚很多東西，而不是陷入那個表象，然後把它變成修行的一部分。

人際關(guān)係好的時候，是你把內(nèi)在好的、正面的思想、信念跟能量，投射出來的結(jié)果。例如你內(nèi)在有一種對人性的信任，深信有貴人來幫我，對生命是肯定的感受，那麼你會把這感受投射出來，形成正向的人際關(guān)係。而這個人際關(guān)係會帶給你很多的正面、支持與鼓勵，這個人可能會成為你的貴人。

然而如果你內(nèi)在有一些負面的、黑暗的思想、能量、情緒，你會投射出來形成不好的人際關(guān)係，彼此互相的憎恨、討厭或不諒解。所有你對待你最討厭的人的方式，產(chǎn)生種種的報復手段，其實都在對待你自己，所有最後會回到自己身上。

透過關(guān)係的過程，是面對與看到你內(nèi)在負面能量、負面的自己的最好機會。但並不是要你立刻收回那個投射，不要憤怒生氣，而是要你認清楚自己，然後去學習、成長。

因為耶穌說「當人家打你左臉的時候，你要把右臉也給他打?！乖谧钌畹膶用?，一個人用恨在對你的時候，其實他是在對他自己，他是在打他自己的臉，不是在打你。當然如果你做了不好的事，你要承擔，那是你的業(yè)與功課?？墒侨绻銢]有做那些不好的事，而別人侮辱你、陷害你，你不用難過和生氣，他是把他內(nèi)在黑暗的、負面的、恐懼的、糟糕的能量投射到你身上，所有這些東西你不用擔心，通通都會回到他身上。可是當你遭遇的時候，表示你也有相對應的信念把它吸引過來。

當你有了一個負面的人際關(guān)係，有了一個對人的負面情緒，例如憤怒、憎恨，它本身已經(jīng)在做負面能量的投射跟釋放了?？墒请y道對方做了讓我討厭的事，我不能討厭他嗎？你可以討厭，這是你真實的感受，可是你更可以知道，那個人是在學習，他是無知、幼稚。唯有智慧才能幫我們解脫所有惡劣的人際互動，你必須從你所恨的人身上，看到你自己的負面。從你所討厭的人身上看到你內(nèi)在的思想、情緒與情感的投射，才會慢慢地了悟到—「我創(chuàng)造我自己的實相」。

～戴禹鑌醫(yī)師取材自許添盛醫(yī)師講座