設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃應(yīng)進(jìn)入生活的常態(tài)-20230721
最近1~2個(gè)月,嘗試通過目標(biāo)和計(jì)劃來利用非工作時(shí)間,有所得失。 戒煙、卷托業(yè)、學(xué)習(xí)睡眠知識,有所獲。另外,最近幾天利用中午,晚去30分鐘吃飯,讀幾行典籍,并強(qiáng)制輸出心得,感覺也不錯(cuò)。 晚上早早回家,邊吃飯喝酒,邊和爸爸及哥哥視頻聊了半個(gè)小時(shí),心靜不少,像昨天和LZ及JW談及,風(fēng)箏線在,就有根,心就平靜。 剛剛洗澡時(shí),將近期的事情過過腦子,梳理出來修車/Tony暑假計(jì)劃/房產(chǎn)證辦理/泰房/保險(xiǎn)/腸胃鏡檢查幾個(gè)事情,在未來的3-4周完成,明天修車等待時(shí),詳細(xì)計(jì)劃一下。 也發(fā)現(xiàn)過程中的異?,F(xiàn)象: 1. 懶惰。明明計(jì)劃好,存在行動(dòng)拖延,執(zhí)行力不夠,最終松垮,比如托業(yè),未全部按照計(jì)劃完成;比如睡眠專題,晚上回來一刷B站足球,動(dòng)輒幾十分鐘,每本書的時(shí)間均有延遲。 2. 不決絕。如明明知道第二天托業(yè)考試,還是踢球喝酒到凌晨2點(diǎn),所幸卡線通過,否則又是一樁負(fù)擔(dān)。 對上面的情況,稱為異??赡芤膊槐M合適,這就是人趨利避害的本性。另外從接納自我的角度,也是正常。已接近不惑之年,清楚自己不是令行禁止,果敢剛毅的風(fēng)格,采用目標(biāo)和計(jì)劃,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,本身是進(jìn)步,沒有必要嚴(yán)苛到懷疑甚至否定自我。 有些人可能是跳躍式進(jìn)步,有些可能是漸進(jìn)式進(jìn)步,適合自己就好。結(jié)果如美酒芬芳讓人沉醉,過程何嘗不是鳥語花香讓人心曠神怡? 堅(jiān)守初心,在法律和道德內(nèi)行事,雖有憾,但無悔。 順其念頭飛揚(yáng),不顧及世俗禮儀,可無憾,但是否有根?是否有悔?