人與人相處原本就像照鏡子，照鏡子的人笑容可掬，鏡中人自然也笑得十分可愛(ài)。

「曾仕強(qiáng)每日箴言」

身在人群社會(huì)，我們每個(gè)人都需要和別人打交道。

和別人打交道是需要技巧的，技巧好的人，勢(shì)必?fù)碛辛钊肆w慕的好人緣。

而不會(huì)技巧的人，似乎人際關(guān)系也好不到哪里去。

那么，在和人打交道的時(shí)候，有哪些安全有效的技巧，能助力我們積攢一份好人緣？

今天我們從4個(gè)方面，分享一些經(jīng)驗(yàn)。

1如何用自信贏得信賴？

自己對(duì)自己抱持信賴感，才能使別人對(duì)自己產(chǎn)生相當(dāng)?shù)男刨嚫小?/p>

任何人依憑自信而成功，其比例遠(yuǎn)大于依賴聰明才智而成功。

可見，自信對(duì)人際關(guān)系而言十分重要。

東西方人的自信來(lái)源有很大不同。西方人的自信直接來(lái)源于自己對(duì)自己的信心。

中國(guó)人比較謙虛，大多不敢直接對(duì)自己產(chǎn)生信心，因?yàn)樽孕诺娜撕苋菀滓徊恍⌒木妥兂勺源?，從而遭到天譴。

所以，我們的自信通常指對(duì)上天的信心，認(rèn)為：

“自己那么憑良心、講道義，行事正大光明，一切公正無(wú)私，老天爺不保佑，還有什么天理可言？”

相信老天有眼，會(huì)幫助自己，就是心目中有老天爺?shù)淖孕拧?/p>

盡管我們要對(duì)老天爺有信心，但還是要在日常生活工作中努力表現(xiàn)出自信的一面，比如：

走路時(shí)提起肩膀，抬頭挺胸，而且快步踏出，比一般人走的速度快25%左右。

經(jīng)常保持微笑，因?yàn)槲⑿梢詭?lái)信心，驅(qū)散我們的恐懼和煩惱，微笑也可以拉近人與人之間的距離。

大方地注視對(duì)方。無(wú)論見面或者談話，都能夠自然地將視覺(jué)的焦點(diǎn)放在對(duì)方的眼睛上。

說(shuō)話時(shí)使用丹田之氣，以有力而清晰的語(yǔ)調(diào)來(lái)說(shuō)話。

能夠以自己的熱心激發(fā)對(duì)方的熱心，表現(xiàn)出自信信人的風(fēng)貌，這樣的人自帶吸引屬性，人際關(guān)系自然差不了。

2如何將心比心收獲支持？

除了表現(xiàn)出自信，要想收獲好人緣，還要學(xué)會(huì)在人際關(guān)系中考慮到他人的立場(chǎng)。

具體怎么做？至少要做到以下幾點(diǎn)：

比如，設(shè)法放松對(duì)方緊張不安的情緒，放心地對(duì)我們暢所欲言。只要把心中的話說(shuō)出來(lái)，彼此就比較容易溝通。

表現(xiàn)出幽默樂(lè)觀的態(tài)度，使對(duì)方覺(jué)得我們相當(dāng)誠(chéng)懇而主動(dòng)，認(rèn)為和我們交往有意義而且有價(jià)值。

及時(shí)稱贊和祝福對(duì)方，使對(duì)方明白我們能夠欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)和成功，亦即能夠主動(dòng)地愛(ài)別人。

對(duì)方如果遭遇不幸或失敗，我們也要及時(shí)給予支持，衷心鼓勵(lì)他，當(dāng)他的精神支柱。

凡事將心比心，使對(duì)方明白我們的誠(chéng)意，對(duì)方也將會(huì)以同等的誠(chéng)意來(lái)響應(yīng)我們。

萬(wàn)一有誤會(huì)，要誠(chéng)懇地解釋。

如果自己有錯(cuò)誤，應(yīng)該馬上改正，不可以以自我為中心，陷入盲目的利己主義。

以自我為中心是破壞人際關(guān)系最有力的武器。

任何人只要凡事只想到自己而不考慮他人，必然被視為自私自利而得不到他人的支持和歡迎。

站在他人的立場(chǎng)，別人才可能依據(jù)“互相”“彼此”的交互精神，同樣站在我們的立場(chǎng)來(lái)合理地回應(yīng)。

大家都將心比心，彼此有共識(shí)，當(dāng)然容易溝通而建立良好的人際關(guān)系。

3如何正確批評(píng)共同成長(zhǎng)？

聞過(guò)則喜是一種美德，可惜做得到的人委實(shí)太少。

所以，在和人打交道的時(shí)候，非不得已最好不要批評(píng)別人，尤其不可以在背后議論別人，以免引起他人反感。

實(shí)在有批評(píng)的必要，要特別注意方式方法，比如：

在愉快的氣氛中，在不惹對(duì)方厭惡的情況下，若無(wú)其事地說(shuō)出對(duì)方的錯(cuò)誤比較有效。因?yàn)橥蝗淮舐曍?zé)罵，對(duì)方心理上會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的抗拒。

先贊美，后指責(zé)，最后安慰他。這種方法被稱為“三明治”法，對(duì)方會(huì)比較容易接受。

或者私底下勸告，不要公開批評(píng)，但是要當(dāng)面，對(duì)方或許一時(shí)難以接受這種做法，但過(guò)后冷靜下來(lái)，會(huì)對(duì)你心生感激。

還要考慮關(guān)系、交情怎么樣，再來(lái)決定批評(píng)的語(yǔ)氣。

再就是，可以借用別人的話來(lái)批評(píng)對(duì)方。

譬如“有人說(shuō)你相當(dāng)不近人情，但我的感覺(jué)完全不是這樣”或者“我看你整天忙于工作，偏偏有人還在批評(píng)你的工作負(fù)荷太輕”，等等。

假借別人的口氣，對(duì)方一般不會(huì)惱羞成怒。

如果對(duì)方問(wèn)起是什么人說(shuō)的，最好說(shuō)記不得了，他就知道是我們顧全他的面子才這么說(shuō)的。

借用第三者的話并不是欺騙的行為，而是為了讓聽者的面子不受損傷，使他比較容易接受。

朋友之間要相互幫助，對(duì)方有了缺點(diǎn)要善意地指出來(lái)。

這樣才能共同進(jìn)步和成長(zhǎng)，這樣的關(guān)系也才會(huì)越來(lái)越好。

4如何通過(guò)正己獲得善意？

人性原本有善有惡，也可善可惡。

一般人偏向性善，其實(shí)是對(duì)人的一種良性期待，我們把它稱為善意的期待。

特別是中國(guó)人，你對(duì)他好，他沒(méi)有理由不對(duì)你好。

同樣的道理，我們自己先抱有善意，再期待對(duì)方善意的響應(yīng)，多半能夠心想事成。

反過(guò)來(lái)說(shuō)，一開始就認(rèn)定對(duì)方缺乏誠(chéng)意，對(duì)方十分敏感，一下子就看出來(lái)，當(dāng)然不會(huì)誠(chéng)意地響應(yīng)我們，這是十分自然的事情。

只要我們?cè)敢庀嘈艅e人，別人就會(huì)以誠(chéng)實(shí)的態(tài)度來(lái)對(duì)待我們。

因?yàn)槿伺c人相處原本就像照鏡子，照鏡子的人笑容可掬，鏡中人自然也笑得十分可愛(ài)。

要想獲得別人的善意，必須遵循以下幾個(gè)原則：

首先，自己熱心，也會(huì)感染別人產(chǎn)生同樣的熱心；對(duì)別人冷淡，別人照樣會(huì)對(duì)自己冷漠。

對(duì)別人采取充滿敵意的行動(dòng)，別人也會(huì)以相同的行動(dòng)；自己對(duì)別人大聲吼叫，別人也會(huì)提高嗓門，大聲說(shuō)話。

所以，希望對(duì)方冷靜下來(lái)，首先要降低自己的火氣。

其次，說(shuō)話的聲音和臉部的表情都可以傳遞我們的期待信息，對(duì)方接受后，也會(huì)做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)來(lái)自動(dòng)改變。

我們相信別人，表現(xiàn)出自己的信心。

別人看到我們的表情，了解我們的想法，自然會(huì)更加盡力表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)我們期待的效果。

這是中國(guó)人人際交往中典型的交互主義。

總之，人和人之間的關(guān)系，不是越來(lái)越好，就是越來(lái)越壞，不會(huì)停留在原地。

要想收獲一份好人緣，最根本的決定因素還是你自己。

欲正人，先正己。

只有自己行得正，坐得端，別人才會(huì)愿意和你交往，并產(chǎn)生信賴。

這種力量做大了，你就會(huì)收獲源源不斷的好人緣。

本文內(nèi)容：曾教授著述匯編