癌癥患者的蛋白粉推薦

現(xiàn)在大家都知道，CA患者需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是像我們做完胃手術(shù)的人，該如何去選擇合適自己的蛋白質(zhì)補(bǔ)劑，卻成了很多小伙伴的問題。

今天給大家?guī)硪稽c(diǎn)關(guān)于蛋白質(zhì)的科普希望對(duì)大家有幫助。

首先蛋白質(zhì)由氨基酸組成，用于合成各種身體組織，術(shù)后的伙伴，因?yàn)槲覀兩眢w有傷口需要修復(fù)，所以對(duì)蛋白質(zhì)需求更高。蛋白質(zhì)同時(shí)還是提高免疫蛋白的重要營養(yǎng)元素。常見的蛋白質(zhì)分類為：動(dòng)物蛋白跟植物蛋白兩種。

顧名思義，動(dòng)物蛋白來自于動(dòng)物，常見肉類、蛋類跟乳制品（牛奶、酸奶等）

植物蛋白就來源于植物了，常見的豆類、豆制品 。大豆蛋白是比較利于人體吸收的植物蛋白。

這里有個(gè)非常重要的知識(shí)概念：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

那么多蛋白質(zhì)，那么那種對(duì)我們身體最好呢？？？其實(shí)沒有最好的說法，而是最容易吸收才對(duì)！ 人體吸收蛋白質(zhì)，是按照一定的氨基酸比例吸收的，那種食物中的蛋白質(zhì)氨基酸比例跟人體最吻合，就是最利于吸收的。目前研究證明：蛋類的吸收率是最高的。所以啊什么海參、什么各種補(bǔ)品，都不如雞蛋來的實(shí)在。。

除了蛋類，還有牛奶也是很利于吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。像我們買的乳清蛋白就是提取自牛奶。但是牛奶對(duì)于腸胃功能受損的人來說，容易脹氣，就不建議，還是換成酸奶比較好，這里又要注意了，市面上的酸奶含糖分很高的。CA患者需要控糖，因此最好買0蔗糖的酸奶。這里還有一類人群乳糖不耐受的，就只能喝酸奶了。

植物蛋白的話，比較經(jīng)典的就是安利的蛋白粉 ，就是大豆蛋白。但是說實(shí)話，植物蛋白的氨基酸全面程度是不如動(dòng)物蛋白的。這也是為什么化療期間的患者一定要吃肉！其中白肉（魚、蝦、雞、鴨）為好。紅肉為次（牛、羊、豬）。紅肉的蛋白質(zhì)吸收率會(huì)次之，同時(shí)含有較多的飽和脂肪酸，就是固體脂肪，時(shí)間久了對(duì)心血管不太友好。

上面說的 都是對(duì)胃還在的朋友適用的，而像我這樣胃全切的人呢？

無論是像我以前健身喝的乳清蛋白，還是安利的植物蛋白，都不是最優(yōu)解。

RZLAAT免疫素應(yīng)該是你的選擇，又稱腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。尤其是在加餐的時(shí)候喝一杯，搭配一點(diǎn)無糖的點(diǎn)心就很開心。至于選擇什么，醫(yī)院都有營養(yǎng)科，建議大家去跟醫(yī)生咨詢一下，得到適合自己的腸內(nèi)營養(yǎng)素。RZLAAT免疫素37種膳食營養(yǎng)，可以在短時(shí)間內(nèi)快速密集補(bǔ)充患者所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。順利完成治療，少遭罪。

最后PS：光喝粥營養(yǎng)不夠、喝湯營養(yǎng)也不夠（濃湯里面營養(yǎng)少，且脂肪多、嘌呤也高）還是吃點(diǎn)肉實(shí)在，另外光吃肉也不行，主食也需要搭配，均衡的營養(yǎng)攝入才是最優(yōu)解。至于化療期間胃口不好，就只有換著花樣來了，比如我最愛的就是酸奶加各種水果的水果撈 。一吃一碗。