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牙齒在壽命中扮演了重要角色，牙齒數(shù)量和老年人的死亡風(fēng)險息息相關(guān)[1]。最近，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)改善社交有益于老年人的口腔健康，這可能會對壽命產(chǎn)生影響。

復(fù)旦大學(xué)等科研人員對4268名中國老年人（65歲及以上）調(diào)查發(fā)現(xiàn)，社交較少的老年人牙齒數(shù)量更少，并且牙齒脫落速度更快。研究成果于1月17日發(fā)布在國際期刊Community Dentistry and Oral Epidemiology上[2]。

研究中，在去除了口腔衛(wèi)生、健康狀況、吸煙、飲酒等其他因素的干擾后，社交情況仍與老年人的牙齒健康密切相關(guān)。與社交較多的老年人相比，社交較少的老年人牙齒數(shù)量僅為前者一半左右，脫落速度卻是前者的1.4倍。出乎意料的是，雖然社交會影響老年人的牙齒情況，但孤獨(dú)感卻與此無關(guān)。也就是說，哪怕老年人感到孤獨(dú)，只要依然保持一定程度的社交，依然能夠保持牙齒健康。

牙齒除了影響老年人的壽命外，對年輕人同樣也有影響。此前一項(xiàng)研究調(diào)查了29584名健康成人牙齒與健康的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)牙齒缺失超過該年齡段平均水平的人，死亡風(fēng)險提高13%，消化道癌癥死亡率提高35%，心臟病死亡率提高28%，中風(fēng)死亡率提高12%[3]。

所以要想長壽，不妨先從愛護(hù)牙齒開始做起。

—— TIMEPIE ——

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參考文獻(xiàn)

[1]Holm-Pedersen, P., Schultz-Larsen, K., Christiansen, N., & Avlund, K. (2008). Tooth Loss and Subsequent Disability and Mortality in Old Age. Journal of the American Geriatrics Society, 56(3), 429–435. https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.2007.01602.x

[2]Qi, X., Pei, Y., Wang, K., Han, S., & Wu, B. (2022). Social isolation, loneliness and accelerated tooth loss among Chinese older adults: A longitudinal study. Community Dentistry and Oral Epidemiology. https://doi.org/10.1111/cdoe.12727

[3]Abnet, C. C., Qiao, Y. L., Dawsey, S. M., Dong, Z. W., Taylor, P. R., & Mark, S. D. (2005). Tooth loss is associated with increased risk of total death and death from upper gastrointestinal cancer, heart disease, and stroke in a Chinese population-based cohort. International Journal of Epidemiology, 34(2), 467–474. https://doi.org/10.1093/ije/dyh375