艾灸出汗好不好？夏天，大家居住在空調(diào)房中，該出汗的時(shí)候不能出汗，甚至還會(huì)直接吹冷氣、直接導(dǎo)致寒氣閉塞在體內(nèi)，陽(yáng)氣受損不說(shuō)，疾病叢生。冬天呢，北風(fēng)那個(gè)吹啊大雪那個(gè)下啊，想出汗就更難了!

現(xiàn)代人吃的化學(xué)物質(zhì)太多了，各種人工添加劑、抗生素、藥品殘留等都會(huì)無(wú)形中損害自己的陽(yáng)氣。而艾灸出汗可以促進(jìn)毒素排出，改善人體血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，幫助人體排除滯留在身體內(nèi)多余的水分。

艾灸出汗是一種正常反應(yīng)，如果身體感覺良好，或者覺得很爽，那這種出汗對(duì)人體有很多好處，可以不用擔(dān)心，艾灸的過程中適當(dāng)飲用溫開水，及時(shí)補(bǔ)充體液即可。但是，如果灸后大汗淋漓，而且第二天有虛弱的表現(xiàn)，就說(shuō)明有問題了，我們提醒您可能艾灸的量和時(shí)間太過了。這個(gè)時(shí)候，最好有應(yīng)對(duì)方案來(lái)調(diào)理。

因?yàn)橹嗅t(yī)講“血汗同源”，汗液是人體最寶貴的精華所轉(zhuǎn)化的。出汗過多，人體容易造成津液虧損。