考試后，班里的成績(jī)變化很大。最大的變化是，有幾位同學(xué)的排名有了明顯的提升，還有三位同學(xué)的成績(jī)創(chuàng)下了新低。這種嚴(yán)重的跳級(jí)現(xiàn)象，在高一，甚至整個(gè)高三都非常普遍。

這樣的情況，對(duì)于那些看似整天努力學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，真的是一個(gè)不小的打擊。如果長(zhǎng)期持續(xù)下去，學(xué)習(xí)積極性難免會(huì)受到影響，精神狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)問題，一定要引起重視。對(duì)此，作為一名從教多年的高中重點(diǎn)班班主任，我不禁感慨：真的很同情每天“沒用”的高中生。沒有什么好辦法，重點(diǎn)大學(xué)跟你沒關(guān)系。

今天我們就來重點(diǎn)說說高中生常見的“無用功”以及具體的對(duì)策。

1。把概念和公式背到底

背是一種很好的學(xué)習(xí)方式。學(xué)好中文和英文需要大量的記憶。但是對(duì)于數(shù)理化，背誦是不可取的。對(duì)于高中政治、歷史和地理，背誦沒有什么好的作用。但是在實(shí)際學(xué)習(xí)中，有的同學(xué)不管學(xué)什么科目，都會(huì)想到先背，甚至背例子，更不用說概念和公式了。

高中為什么死記硬背沒用？因?yàn)樗皇腔诶斫猓斫馐怯行W(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。很多中學(xué)生會(huì)感嘆，高中的題目太靈活了，老師一講解就可以做，但是要求自己再做題目的時(shí)候還是做不出來。問題在于沒能抓住知識(shí)點(diǎn)的本質(zhì)，沒能發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，也就是說，學(xué)習(xí)很“死”。

遠(yuǎn)離死記硬背，堅(jiān)持理解記憶，既牢記又培養(yǎng)理解能力。很多考上清北的學(xué)生背的不多，但是卻能記住很多知識(shí)，靠的就是強(qiáng)大的領(lǐng)悟能力。

2。邊做題邊看答案，相當(dāng)于做了很多沒用的題。跟不上進(jìn)度，完成不了作業(yè)。但是，看答案做題，還能起到提升能力水平的作用嗎？很明顯不是。遇到困難，我轉(zhuǎn)向答案。本來還需要深思熟慮，但在參考答案的“幫助”下，順利解決了。做題成了一種形式。

這種情況在高一尤其嚴(yán)重，因?yàn)楹芏喔咭坏膶W(xué)生在學(xué)習(xí)上比較被動(dòng)，只是完成作業(yè)。做了很多題，卻沒有發(fā)揮應(yīng)有的作用，這些題都是無用題；追求數(shù)量，而忽視了題的質(zhì)量，是經(jīng)不起考試的考驗(yàn)的。

既要量，又要質(zhì)。為了平衡這兩者，最好的辦法就是更加努力，花更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，然后是先質(zhì)后量。依賴答案的危害會(huì)伴隨整個(gè)高中學(xué)習(xí)，必須引起重視。

3.晚上熬夜“奮斗”，白天上課打瞌睡

不明真相的家長(zhǎng)，看到孩子學(xué)習(xí)到很晚，心里很安心，認(rèn)為孩子很勤奮。然而，在看到成績(jī)不理想之后，心里不免有些疑惑：孩子怎么那么努力，成績(jī)?cè)趺淳筒缓媚?？看看孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，答案就會(huì)揭曉。

熬夜最大的危害就是直接影響第二天的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在早上第一節(jié)課睡覺的學(xué)生很多，可見晚睡的重要性。在我看來，晚睡熬夜學(xué)習(xí)并不是努力的表現(xiàn)，因?yàn)榭赡苁窃谘a(bǔ)白天留下的作業(yè)，也就是說白天的效率不高。

另外，熬夜學(xué)習(xí)本身效率不高，腦子昏昏沉沉，記憶力和理解力都下降，真的沒多少東西可以學(xué)。