為什么過敏人群不斷增多?權(quán)威專家告訴你具體原因在于這四點(diǎn)
研究顯示隨著生活水平的不斷提高,我國的過敏患者確顯示逐年上升的趨勢,特別是兒童過敏的發(fā)病率要高于成人?根據(jù)世界變態(tài)反應(yīng)組織(WAO)統(tǒng)計,近30年間,過敏性疾病的發(fā)生率至少增加了3倍,目前全球總患病率已達(dá)22%,并預(yù)計在20年后半數(shù)人會過敏。
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表現(xiàn)在皮膚會有皮膚瘙癢、皮炎等癥狀,
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表現(xiàn)在胃腸道就會有腹瀉,腹痛的表現(xiàn),
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表現(xiàn)在呼吸道就會有過敏性鼻炎、哮喘的癥狀。
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二、為什么過敏人群越來越多?
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究其根源都是免疫系統(tǒng)的不正常引起。免疫系統(tǒng)我們都知道,就相當(dāng)于國家的作戰(zhàn)部隊(duì),其重要性不用多提,它負(fù)責(zé)保衛(wèi)我們的身體不受“外敵”的侵襲。 那么究竟是什么在擾亂我們的免疫呢?
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1、過度清潔“慣壞”免疫系統(tǒng)
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現(xiàn)在人們注重衛(wèi)生,尤其是在城市,不像農(nóng)村那樣經(jīng)常與雞鴨牛羊、與大地土壤中的細(xì)菌親近,在這種環(huán)境下,免疫系統(tǒng)得到充分的“實(shí)戰(zhàn)”,自然就更強(qiáng)大,而現(xiàn)在人們過度的清潔使我們與微生物隔絕,免疫變的不堪一擊。
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2、飲食結(jié)構(gòu)的改變
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《美國國家科學(xué)院院報》刊載了一項(xiàng)研究,對比了意大利與非洲兩個村子兒童的日常食譜和腸道菌群。結(jié)果顯示,意大利孩子的飲食富含糖和動物油脂,熱量高,而非洲兒童以吃素為主,后者腸道細(xì)菌種類多樣,遠(yuǎn)高于前者。正常情況下:未經(jīng)完全消化的食物到達(dá)腸道,腸道會形成一層薄薄的粘膜,把它堵塞在外,而腸道菌群紊亂的情況下,腸道一層粘膜被破壞,出現(xiàn)漏洞,未經(jīng)完全消化的食物就會趁機(jī)進(jìn)入血液,血液中的“免疫大軍”對外來物發(fā)起攻擊,從而導(dǎo)致過敏反應(yīng)。
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3、情緒及精神壓力
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生活節(jié)奏的加快,頻繁的熬夜加班,給我們的免疫造成巨大的負(fù)荷,比較有意思的是,現(xiàn)在科學(xué)發(fā)現(xiàn)很多免疫性疾病的人群往往存在著不滿,過分執(zhí)著的性格。
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4、環(huán)境的改變
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環(huán)境的破壞也給人類帶來嚴(yán)重的后果,呼吸的空氣(霧霾、二手煙、廚房油煙)、喝的水(海洋、水源的污染、自來水凈化后的余氯),吃的食物(農(nóng)藥、激素、重金屬),用的醫(yī)療(抗生素的濫用)都毫無疑問的影響到人體的健康。
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三、常見的應(yīng)對過敏的方式
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1、 急則治其標(biāo),(避開過敏原、藥物)
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急性過敏,來的快,好的也快,周期短,一兩天就能恢復(fù),比如急性蕁麻疹、遇到這種緊急的病癥,不求能治本,但求能治標(biāo),就有必要去醫(yī)院用藥對癥治療來緩解其癥狀以解一時之需。
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2、 慢則治其本(生活方式)
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過敏性疾病中的大多數(shù)都屬于慢性,慢性的過敏往往遷延不愈,反反復(fù)復(fù),去醫(yī)院醫(yī)生給你開抗組胺的藥物,長期使用會有嗜睡、疲倦的副作用,如果病情再重的話就用激素,當(dāng)時看似好了,你心想醫(yī)生技術(shù)很高,其實(shí)呢,“標(biāo)”好了,“根”還在那,只治標(biāo)不治本,下次遇到過敏原還會再犯病,其實(shí)根本就沒有從根源解決問題。
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四、那么如何從根源來解決過敏呢?
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首先應(yīng)該知道,在自愈能力方面,腸道扮演了更重要的角色, 腸道掌握著70%的免疫功能,所以要從根源來解決,調(diào)理腸道就至關(guān)重要了。改善腸道菌群效果最好的就是是益生菌。許多醫(yī)學(xué)研究指出,有關(guān)“免疫耐受IgE分泌過多”所引起的過敏問題,與腸道內(nèi)的好菌壞菌有著密切的關(guān)系。過敏孩子腸道里的有益菌如乳酸桿菌數(shù)比較少,雖然有數(shù)以萬計的乳酸菌菌株存在于自然界,但僅有極少數(shù)乳酸菌株具有抗過敏的特質(zhì),這種對“免疫耐受IgE分泌過多”具有特殊調(diào)節(jié)功效的菌株是羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌組合成的臺敏樂抗過敏益生菌。唾液乳桿菌功效為降低血清IgE抗體,促進(jìn)干擾素分泌。羅伊氏乳桿菌能刺激人體免疫系統(tǒng),激發(fā)可以調(diào)節(jié)過敏免疫反應(yīng)中的Th1型免疫反應(yīng),來平衡過敏所發(fā)引發(fā)的Th2型免疫反應(yīng),達(dá)到改善過敏體質(zhì)的效果,可以有效的提升人體的免疫系統(tǒng),臺敏樂抗過敏益生菌具有輔助調(diào)整過敏體質(zhì)的能力。
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另外需要補(bǔ)充的是,益生菌必須通過胃酸、膽鹽的考驗(yàn)才能到達(dá)小腸,所以除非是通過(耐胃酸、耐膽鹽)測試的益生菌,例如有調(diào)節(jié)過敏作用的乳酸菌株在培養(yǎng)基活化后,用酸性緩沖溶液及膽鹽處理,含羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌菌數(shù)的、其活性益生菌菌數(shù)足達(dá)100億株,臺敏樂抗過敏益生菌并不受胃酸膽鹽改變影響而急劇下降,證明這5株抗過敏乳酸菌株可以通過人體消化系統(tǒng)嚴(yán)格環(huán)境的考驗(yàn)。
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看到這里,我們應(yīng)該知曉,過敏在醫(yī)學(xué)上是無法靠藥物解決根本的,長期用藥只會起到反作用,其實(shí)最跟本的解決之道就是我們的生活方式。 我也真心希望,大家也能夠行動起來,改變舊有的生活方式,不要急于求成,要循序漸進(jìn)。