在當(dāng)今高速發(fā)展的社會(huì)里，工作壓力、生活壓力使人們的身心健康受到了巨大的沖擊，亞健康，慢性病，各種癌癥，疫情等一個(gè)接一個(gè)的新興名詞踴躍出現(xiàn)。相信每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到同樣的情況。年輕的時(shí)候精力充沛，很少遇到一些問(wèn)題，對(duì)什么都充滿了好奇心。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，各種問(wèn)題就出現(xiàn)了，經(jīng)常難受不舒服。頭暈是最常見(jiàn)的。

身體難受時(shí)，大家都會(huì)想著去醫(yī)院檢查一下，但是到了醫(yī)院又不知道該去哪個(gè)科室，好不容易掛了科室的號(hào)、做了一系列的檢查，可是又查不出什么大毛病，沒(méi)有器質(zhì)性的病變，這時(shí)醫(yī)生可能會(huì)告訴你這是植物神經(jīng)紊亂。

來(lái)看看植物神經(jīng)紊亂琳瑯滿目的癥狀使人一看一聽(tīng)都咋舌眼花繚亂：頭暈，頭痛，大腦有壓迫感，眼睛干澀，胃脹、腸鳴、食欲不振、惡心、便秘、心悸、胸悶，情緒不穩(wěn)、煩躁、焦慮、易激動(dòng)，睡困難、睡眠表淺、多夢(mèng)或早醒等等，就不一一列舉了。

有的人可能有一到兩種癥狀，有的人可能有五到六種癥狀，還有的人癥狀更多，使工作和生活陷入惡性循環(huán)，帶病上班，生活越混亂，家人也跟著焦慮著急上火難受。遇到病不要急不要慌，及時(shí)就醫(yī)看診，積極配合醫(yī)生的治療，讓病情早日得到緩解，治愈，至少不會(huì)嚴(yán)重。有的人諱疾忌醫(yī)，這樣的情況千萬(wàn)要不得，只會(huì)讓病情越來(lái)越嚴(yán)重復(fù)雜導(dǎo)致器質(zhì)性的病變。

對(duì)于病情較輕的患者通過(guò)改善日常生活方式，每天早睡早起，規(guī)律地活動(dòng)，還有心理治療和行為治療等對(duì)于治愈植物神經(jīng)功能紊亂都有很好的作用，再經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療和調(diào)理，大部分是可以治愈的。嚴(yán)重的患者治療時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)一些，但是平時(shí)也要調(diào)整健康的作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)宣泄情緒，找一些可以緩解自己精神壓力的事情來(lái)做，轉(zhuǎn)移自己的注意力，從而放松心情，將壞心情拋去，例如聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，放松自己。
拿起手中的權(quán)利，對(duì)植物神經(jīng)紊亂宣判終身監(jiān)禁。
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