最懂你心的UP課代表來(lái)啦！????

平時(shí)不做hiit周末怎么吃欺騙餐?

????目錄：

1?? 動(dòng)作一

2?? 動(dòng)作二

3?? 動(dòng)作三

1?? 動(dòng)作一

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00:05

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??開(kāi)合跳30次

2??動(dòng)作二

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00:09

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??深蹲砸30次

3?? 動(dòng)作三

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00:13

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??左右摸膝30次