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【KayKay】40min啞鈴混氧＋30min動態(tài)休息hiit

2023-06-24 09:25 作者:米粒2002 0人讀過 | 我要投稿

晨運(yùn)，佳明手表510大卡，基本上都是5kg啞鈴，有兩三個動作實(shí)在舉不起，換成2kg的????

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