人為什么在學(xué)習(xí)的時候很痛苦？ 痛苦和愉悅，都是個人的感覺，學(xué)習(xí)時痛苦的人多，愉悅的人少，所以厭學(xué)的多，成績突出的少。 都是了解歷史知識，大多數(shù)人在看《明朝那些事兒》的時候很愉快，并且在不經(jīng)意間能記住很多知識點，而學(xué)習(xí)歷史課本，怎么努力，成績也不理想，能不能記住，不是智力，也不是主觀意識，而是情緒。 所以調(diào)整學(xué)生的學(xué)生，主要是調(diào)整情緒狀態(tài)，厭學(xué)的學(xué)生，都是在過去的經(jīng)歷中形成了消極的條件反射感到痛苦，可以通過練習(xí)建立積極的條件反射，感到愉悅。 學(xué)生學(xué)習(xí)，可以自主高效，同時可以愉悅，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是舒服的狀態(tài)。