由于科學技術(shù)不斷發(fā)展，人工智能逐漸替代勞動力，越來越多的工作種類更傾向于在辦公室內(nèi)完成，在這一方面極大的減少了工作者的勞動量，但是另一方面，由于長時間不運動，久坐在凳子上面，導致現(xiàn)代人容易出現(xiàn)痔瘡，也許你身邊的人都會有這個毛病，但是礙于痔瘡所長的位置略為尷尬，一般人不輕易提起，對于怎么治療痔瘡也存在較大的誤解。

其實痔瘡的產(chǎn)生并不完全是由于久坐，很大一部分的原因是因為現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)不合理，再加上不運動所導致的，比如人們都喜歡吃辛辣的食品，刺激腸胃，導致消化不良；肛門附近的清潔不夠；經(jīng)常喝飲料不喝白水，導致體內(nèi)缺乏水分，種種原因會讓人們在上廁所的時候便秘，便秘久了，肛門的靜脈叢持續(xù)充血就會出現(xiàn)“痔”，隨著大便的擠壓陸續(xù)惡化，痔瘡也分很多種，內(nèi)痔、外痔、混合痔等等，一般會出現(xiàn)便血、痔核脫落等困擾，最嚴重的的情況就是痔核隨著大便脫落無法收縮，需要手動塞回肛門，嚴重的影響了人們的日常生活。因此，我們需要在飲食上多加注意，良好的飲食習慣加上適量的運動才是治療痔瘡的根本。

飲酒也是引發(fā)痔瘡的一大病因，因此要盡量避免刺激腸胃，多吃清淡有營養(yǎng)的事物，同時要多喝水，保持體內(nèi)水分充足，加快體內(nèi)新陳代謝。在吃的方面，需要進食一些有利于潤腸的食物，比如香蕉、柚子，還有一些清火的食物比如苦瓜、綠豆等要多吃，長期吃一些潤腸通便的食物有利于緩解痔瘡，同時比如油炸、辛辣的事物要少吃，燒烤、火鍋以及炸炸等都是加快痔瘡惡化的。適量的水果有助于補充人體內(nèi)的膳食纖維，還能幫助清理腸道，合理的飲食習慣能夠幫助人們緩解痔瘡的復發(fā)，另一方面，痔瘡一旦產(chǎn)生，光靠食物是很難短時間能見到成效的，因此，還需要配合一些藥物進行治療。

在這里我們推薦使用益臣康冰幨抑菌凝膠，此款凝膠區(qū)別于其他藥品在于其采用的是古方進行配制,里面含有多種純天然草本配方，能夠深入肌膚萎縮痔瘡肉疙瘩，其主要的功效是消炎殺菌、軟堅散結(jié)、生肌斂瘡、收濕斂疣、收縮痔核，經(jīng)過多次臨床使用，效果極為理想。其次在這款產(chǎn)品研發(fā)的過程中,高端的萃取技術(shù)保證了精華完全吸收，賦予了這款凝膠良好的滲透性,使之有效針對痔核的收縮。最后，這款產(chǎn)品中含有爐甘石成分,除了應對痔瘡，還能有利于肛門附近的炎癥，對于表面的創(chuàng)傷有著極好的恢復作用。

最后要提醒大家一定要注意多運動，避免長期處在一個姿勢，尤其是坐在辦公室的人，要經(jīng)常到處走動一下，多喝水，嚴格控制上廁所的時間。

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