小孩子消化不好吃東西調(diào)理，首先需要吃一些容易消化的食物，比如面條、稀粥等等，然后可以在里面適當(dāng)添加一些具有健脾、益氣、祛濕、助消化作用的藥食同源類(lèi)食材，比如山藥、薏苡仁、紅棗、山楂等。其次也可以遵醫(yī)囑吃一些適合小孩子的消食產(chǎn)品，比如兒童裝江中健胃消食片等，它的主要成分太子參、陳皮、山藥、山楂、炒麥芽大多是食品化原料，其中山楂、炒麥芽可開(kāi)胃助消化，太子參、陳皮、山藥可理氣健脾胃。飯前嚼一嚼可以幫助開(kāi)胃助消化，口感酸甜，小孩子也比較容易接受。

此外除了飲食和助消化，適宜的按摩也是很有必要的。但是需要注意按摩要講究穴位，家長(zhǎng)可以適當(dāng)按摩足三里、脾俞、胃俞等健脾穴位，可以在一定程度上幫助小孩子調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化，幾個(gè)方式同步進(jìn)行可以標(biāo)本兼治。

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