脂肪肝消失了，他是這樣做到的！
肝臟可以代謝脂肪，但如果肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過多，則成為了一種疾病，則為脂肪肝。相信脂肪肝，大多數(shù)人都不會陌生，因為這是目前肝病系統(tǒng)中，發(fā)病率極高的一種肝臟疾病，不分男女，不分老少。
一般來說，輕度脂肪肝不會有明顯癥狀，少數(shù)會出現(xiàn)疲倦、惡心、食欲下降、腹脹或上腹部有壓迫感。大多數(shù)人都是在體檢時或抽血發(fā)現(xiàn)肝功能異常或B超確診為脂肪肝。脂肪肝為可逆的，但如果沒有及時發(fā)現(xiàn)脂肪肝的情況下，慢慢就會走向脂肪性肝炎再成纖維化到肝硬化，最后導(dǎo)致肝癌。往往進(jìn)展到較為嚴(yán)重的肝臟纖維化階段時，有些人才會有一些癥狀，但進(jìn)展到這個時候就是不可逆的結(jié)果了。
針對脂肪肝的治療并沒有特效藥，而生活方式的改變對于預(yù)防和控制脂肪肝才是有效的治療，飲食和運(yùn)動這2招扮演者重要的調(diào)節(jié)角色。脂肪肝看似沒有對生命有立即性的危險和傷害，但長久忽視之下也是會形成難以挽回的健康問題。 其實只要配合早期發(fā)現(xiàn)早期治療和調(diào)理，脂肪肝是可以被有效逆轉(zhuǎn)的，少吃多動保持健康不變的道理，只要持之以恒，你就可以遠(yuǎn)離脂肪肝的困擾。
不同的生活方式，決定了我們的身體健康程度。今天和大家聊聊我的一位脂肪肝患者的故事。
曾經(jīng)的一位患者自述著他的經(jīng)歷：“年輕的時候好吃好喝，每頓飯若沒有大魚大肉就感覺索然無味，一頓飯要沒了酒更是覺得生活沒有樂趣。盡管他也知道這些生活習(xí)慣不健康，但是沒有辦法改變。結(jié)婚前如此，結(jié)婚后依然照舊。吃好喝好，雖然滿足了味蕾的需求，單肚子裝滿了肥甘厚味。酒肉不斷的后果就是不到40歲，脂肪肝出現(xiàn)了。走兩步酒氣喘吁吁，口氣有味道了，偶爾還會有頭暈?zāi)垦５母杏X。這個時候意識到身體的狀況不太好了，后來單位體檢B超提示脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶，尿酸，膽固醇都出現(xiàn)異常，這個時候才重視起來，決定下定決心改變這種不良的生活方式。經(jīng)過一段時間的治療和生活方式的改變，病情有了好轉(zhuǎn)，復(fù)查的時候發(fā)現(xiàn)脂肪肝已經(jīng)查不到了，肝功能也正常了。從那以后，身體狀況一天比一天好了，工作效率也高了，心情也舒暢了?？磥砩眢w狀況也決定著一個幸福尺度。這是我將患者的故事做了一個陳訴，希望大家進(jìn)而呵護(hù)好于身體健康息息相關(guān)的肝臟。
