甲狀腺結(jié)節(jié)當(dāng)心癌前病變，記住7個(gè)防癌妙招，幫你遠(yuǎn)離癌癥

許多人在體檢時(shí)檢查出“甲狀腺結(jié)節(jié)”，都特別擔(dān)心會(huì)不是癌，就算是良性的也會(huì)擔(dān)心結(jié)節(jié)會(huì)變成癌癥？畢竟現(xiàn)在患癌癥的人群真的越來(lái)越高發(fā)并且年輕化，甲狀腺癌近20年增長(zhǎng)了20倍，讓人不免心慌意亂。

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那么，甲狀腺結(jié)節(jié)到底是什么？會(huì)變成癌癥么？出現(xiàn)什么癥狀就要警惕癌變了？要怎么提前預(yù)防呢？?

甲狀腺結(jié)節(jié)到底是什么？

甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺細(xì)胞異常增生引起病變出現(xiàn)的團(tuán)塊，可以多發(fā)，也可以單發(fā)，結(jié)節(jié)的質(zhì)地可能是實(shí)性，也可能是囊性的，還有囊實(shí)混合性的結(jié)節(jié)。在我國(guó)，成人發(fā)病率為20%-76%，女性多于男性，有放射暴露史和甲狀腺結(jié)節(jié)家族史的人群發(fā)病率較高。

甲狀腺結(jié)節(jié)會(huì)變成癌癥么？

雖然絕大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性，但是我們也不能忽視一系列潛在性的問(wèn)題，它在一生當(dāng)中也有10%~15%癌變的可能性，畢竟有很多癌癥就是從結(jié)節(jié)開(kāi)始慢慢演變而成的。所以需要重視！

如果結(jié)節(jié)出現(xiàn)以下情況，需要引起重視小心癌變

1、甲狀腺結(jié)節(jié)在較短時(shí)間內(nèi)迅速增長(zhǎng)

2、頸部出現(xiàn)呼吸困難和吞咽困難

3、伴隨聲音嘶啞或頸部淋巴結(jié)腫大

4、甲狀腺結(jié)節(jié)評(píng)級(jí)4級(jí)以上；超聲提示邊界不清楚，形態(tài)不規(guī)則；縱橫比大于一；有鈣化；高度懷疑為甲狀腺惡性腫瘤的

除了以上癌變信號(hào)，甲狀腺結(jié)節(jié)看懂分級(jí)也很重要，甲狀腺結(jié)節(jié)的TI-RADS分級(jí)是超聲診斷學(xué)良惡性分級(jí)，對(duì)照下，看你到達(dá)哪種程度了：

一、1級(jí)為正常甲狀腺。

二、2級(jí)為良性甲狀腺結(jié)節(jié)，建議1-2年復(fù)查一次。

三、3級(jí)為良性甲狀腺結(jié)節(jié)，但存在惡變的可能，一般3-6個(gè)月復(fù)查一次。

四、4級(jí)為存在惡性變可能的甲狀腺結(jié)節(jié)，建議行甲狀腺穿刺行病理學(xué)檢查，其中又細(xì)分為4A有一定的惡性可能（惡性風(fēng)險(xiǎn)在3%-30%）、4B有相當(dāng)惡性可能（惡性風(fēng)險(xiǎn)在30%-60%）、4C有極大惡性可能（惡性風(fēng)險(xiǎn)在60%-95%）。

五、5級(jí)為惡性度概率＞95%的甲狀腺結(jié)節(jié)，建議行穿刺病理學(xué)檢查或手術(shù)治療。

六、6級(jí)為已經(jīng)為病理學(xué)所確認(rèn)的惡性結(jié)節(jié)。

要怎么提前預(yù)防癌變呢？

1、改變不良的生活方式，戒煙、戒酒，因?yàn)閻盒阅[瘤的發(fā)生都與吸煙、喝酒有關(guān)系。

2、通過(guò)合理膳食來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)生，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，限碘飲食，少吃海鮮等高碘食物。如伴有甲亢的，禁吃海鮮，忌吃含碘鹽。

3、通過(guò)保持良好的心態(tài)維持健康，學(xué)會(huì)化解不良情緒，保持精神愉快。

4、遠(yuǎn)離電離輻射及放射性物質(zhì)。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，提高人體免疫力，可以預(yù)防疾病的發(fā)生。

6、規(guī)律作息時(shí)間，要做到勞逸結(jié)合，規(guī)律生活，避免過(guò)度勞累。

7、早發(fā)現(xiàn)、早治療，比如較小的甲狀腺結(jié)節(jié)，早期需要進(jìn)行干預(yù)，可以避免后期惡變?yōu)榘┌Y。