不想工作很煩躁怎么辦?有什么調(diào)節(jié)情緒的方法?
小編發(fā)現(xiàn),最近辦公室的很多人都紛紛帶起了菊花茶,一問才知道,原來入夏以后,很多人都出現(xiàn)了·的“上火”癥狀,每天不想工作很煩躁。然而,即使大家?guī)Я司栈ú瑁@股煩躁的“火”氣卻依然沒有被澆滅,辦公室依舊充斥著抱怨與唉聲嘆氣。我們知道,煩躁情緒不僅影響工作效率,還會(huì)影響人際交往與個(gè)人身體,及時(shí)調(diào)節(jié)十分重要。但是為什么“敗火”的菊花茶不管用了?對我們常坐辦公室的打工人來說,有什么有效調(diào)節(jié)情緒的方法呢?
其實(shí),菊花茶的確有安神敗火的功效,但是效果有限,不能治本。在中醫(yī)看來,莫名的煩躁與肝郁氣滯有關(guān),你的“火”其實(shí)是肝郁引發(fā)的“肝火”。對于這種情況,中醫(yī)認(rèn)為,在安神的同時(shí)疏肝治本效果才最好。而解郁丸就是專門針對肝郁以及肝郁引發(fā)的“臟燥”癥狀的一款中成藥,主要通過天然的中藥材起到安神清心、疏肝理氣、全面調(diào)理肝郁的作用,能夠有效安撫煩躁情緒,十分適合不想工作又煩躁的打工人服用。

解郁丸的組方由“現(xiàn)代中原藥王”楊毓書老先生親自配伍,并針對肝郁病機(jī)和“臟燥”癥的特點(diǎn)經(jīng)過了嚴(yán)格篩選與組合,既傳承了安神名方“甘麥大棗湯的”去燥組方,又采用了流傳千年的疏肝名方“逍遙散”的疏肝精華成分,共包括柴胡、白芍、當(dāng)歸、郁金、茯苓、百合、合歡皮、甘草、小麥、大棗十種藥材。
其中白芍、當(dāng)歸具有廣受專家認(rèn)可的疏肝功效,是解郁丸治理肝郁的主要成分,即君藥;當(dāng)歸、郁金是入血入氣的藥材,能夠行氣破郁,作為解郁丸的臣藥,能夠進(jìn)一步增強(qiáng)解郁丸疏肝解郁、治療燥癥的功效;百合、合歡皮等則是我們熟知的清心涼血的藥材,與“甘麥大棗湯”的甘草、小麥等藥材合用具有除煩降燥、祛火安神的效果,能夠治療肝郁帶來五臟五志燥熱。十種藥材各司其職,符合君臣佐使的配伍原則,疏肝郁、通氣機(jī)、寧心神,能夠全面調(diào)理肝郁、治療燥癥,撫平你的煩躁情緒。

此外,解郁丸還采用了丸狀的藥劑形狀,省去了傳統(tǒng)中藥熬、煎的復(fù)雜步驟,每天就水服用即可,十分方便,十分適合上班族服用。如果您最近也十分煩躁不想工作,想調(diào)節(jié)自己的情緒,不妨就把手中的菊花茶換成解郁丸吧。