甲狀腺醫(yī)生賈永忠,一個動作自測甲狀腺疾病
看到體檢報告上的“異常”二字,是不是讓你很驚慌?結(jié)節(jié)、囊腫、功能亢進(jìn)或減退....甲狀腺已成為體檢中最常發(fā)現(xiàn)問題的器官之一,調(diào)查顯示。30%~50%的人存在甲狀腺問題。

甲狀腺:脖子上的“發(fā)動機(jī)”
甲狀腺位于脖頸前方正中部位,形狀酷似展翅的蝴蝶,緊貼在氣管前方。
它掌管著甲狀腺激素的分泌,是身體代謝活動的調(diào)控員,被譽(yù)為“身體的發(fā)動機(jī)”。
但凡缺了或多了這種激素,人體的能量代謝、體溫、心、腦、肌肉和其他器官就都不能正常工作。
數(shù)據(jù)顯示,甲狀腺異常檢出率跟年齡呈正比,年齡越大,異常的幾率越高,女性更容易”中招”異常檢出率是男性的1.8倍,60歲以上的女性近半數(shù)被檢出異常。
一個動作自查甲狀腺疾病
中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會調(diào)查顯示,每5個人就有近1人有甲狀腺結(jié)節(jié),近年來,甲狀腺癌更是悄悄晉升為“身邊的高發(fā)癌”。
除了聲音突然嘶啞、飲水嗆咳、吞咽和呼吸困難,耳和肩部有放射性疼痛,95%的甲狀腺病人會出現(xiàn)頸前腫塊,一般無痛。
甲狀腺結(jié)節(jié)通過摸頸部自檢:頸部出現(xiàn)圓形腫塊腫塊直徑超過2厘米單個結(jié)節(jié)腫大且表面不光滑腫塊增長速度快,可在十幾天或一兩個月內(nèi)明顯更大
如果出現(xiàn)以上4種情況,要引起重視及時就醫(yī)。
專家提醒,以下3類患者要高度重視:
青少年兒童,甲狀腺疾病會影響身高、智力等的發(fā)育。
育齡期女性及孕婦,會增加流產(chǎn)風(fēng)險,影響兩代人的健康。
70歲以上的老年人,容易增加房顫、心衰等風(fēng)險。
如何預(yù)防甲狀腺疾病?
1、良好的生活習(xí)慣:避免食用過多的海產(chǎn)品(含碘較高),同時盡量少吃刺激性食物;勞逸結(jié)合,保持心態(tài)平和;戒煙限酒;適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。
2、做自己的醫(yī)生:學(xué)會自行檢查頸部的方法,如發(fā)現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié),及時就診;
3、定期體檢:定期體檢很重要,建議增加甲狀腺及頸部淋巴結(jié)的超聲檢查。甲狀腺癌有一定的遺傳傾向,因此如果家人有甲狀腺癌的病史,需多留意身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)異常,及時就診。