我一般會(huì)用兩種復(fù)盤方法，一種是復(fù)盤自己做得好的地方，做的不足的地方，以及改進(jìn)措施；另一種就是關(guān)于知識(shí)點(diǎn)的復(fù)盤。 第一種的復(fù)盤很好理解，就是回顧自己近段時(shí)間的所作所為，包括自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。復(fù)盤的次數(shù)，或者說(shuō)間隔時(shí)間可以看自己的習(xí)慣，我一般是一周一次小復(fù)盤，一月一次大的復(fù)盤。 我一般是先復(fù)盤自己做得好的地方，其次是不足，最后是改進(jìn)方法。 每周的具體的內(nèi)容大致包含了： 1、這一周做了什么，都花費(fèi)了大概多長(zhǎng)時(shí)間 2、這一周做的事情當(dāng)中，什么是應(yīng)當(dāng)做的，什么是不該做的 3、在這一周中，自己遇到的什么問(wèn)題，因?yàn)槭裁丛斐傻?，又是怎么解決的 4、遇到的問(wèn)題有沒(méi)有改進(jìn)的方式方法 5、復(fù)盤本周事情的進(jìn)度，最好用數(shù)字的形式體現(xiàn)出來(lái)。比如完成了這件事情的百分之多少 6、有什么開(kāi)心的事情，或者有什么成就。這一點(diǎn)很重要，是對(duì)自己的激勵(lì)，避免讓自己不陷進(jìn)自己不足的低落的情緒當(dāng)中 7、想一想下周的計(jì)劃，以及下周有沒(méi)有什么重要的待辦事項(xiàng) 每月的內(nèi)容大致有： 1、這個(gè)月的目標(biāo)合理嗎，都完成了嘛，沒(méi)有完成的原因是什么 2、這個(gè)月里做了什么事情，有什么收獲，有什么不足，怎么改進(jìn) 3、這個(gè)月取得了什么成就 4、下個(gè)月要做什么 第二種復(fù)盤方法： 這個(gè)其實(shí)也很簡(jiǎn)單，按照科目來(lái)進(jìn)行，可以從最不擅長(zhǎng)的科目開(kāi)始復(fù)盤，逐步到自己最擅長(zhǎng)的。 也是看自己的習(xí)慣和時(shí)間安排，時(shí)間充裕的可以動(dòng)動(dòng)筆，覺(jué)得時(shí)間緊張的可以動(dòng)腦動(dòng)嘴。 首先先回憶自己學(xué)了什么內(nèi)容，分為幾大點(diǎn)，每一大點(diǎn)又有幾個(gè)小的分支，我一般是復(fù)盤到三級(jí)標(biāo)題，特別重要的考點(diǎn)會(huì)復(fù)盤到四級(jí)標(biāo)題，如果細(xì)節(jié)內(nèi)容不是很多的話，可能會(huì)復(fù)習(xí)一下細(xì)節(jié)。比如，現(xiàn)代漢語(yǔ)這科，在語(yǔ)音章節(jié)里，復(fù)習(xí)《輔音與聲母》、《元音和韻母》兩節(jié)時(shí)，我會(huì)復(fù)盤到細(xì)節(jié)內(nèi)容，比如每一個(gè)輔音、元音是如何發(fā)音的，國(guó)際音標(biāo)是什么 在這個(gè)過(guò)程中必定會(huì)有遺忘，這個(gè)時(shí)候要做的就是第二步，打開(kāi)課本或資料，回顧自己遺漏的內(nèi)容，并且標(biāo)注出來(lái)，這就是后面復(fù)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容 最后，如果時(shí)間和精力還夠，可以再看看自己不熟悉的內(nèi)容。 我自己在這種知識(shí)性的復(fù)盤上，不是按照每天或者每周這樣的時(shí)間劃分，而是按照章節(jié)劃分。學(xué)完這一章的內(nèi)容，就會(huì)拿出紙筆，對(duì)著書一點(diǎn)一點(diǎn)的復(fù)盤。 對(duì)于重要的科目和不擅長(zhǎng)的內(nèi)容，就將復(fù)盤的內(nèi)容做的詳實(shí)一些，甚至可以做細(xì)節(jié)的復(fù)盤。比較擅長(zhǎng)的，或者沒(méi)有那么重要的就可以做一個(gè)框架。 文科的復(fù)盤內(nèi)容都是背誦和理解的內(nèi)容，理工科的復(fù)盤會(huì)有細(xì)微的差別。 比如：理工科在復(fù)盤的時(shí)候，還要對(duì)照著自己做的錯(cuò)題，復(fù)盤一下這些錯(cuò)題為什么會(huì)出錯(cuò)，是計(jì)算錯(cuò)誤，還是用錯(cuò)了公式或方法。整理出來(lái)后，就需要整理錯(cuò)題的做題思路或者做題的技巧。 文科也一樣需要做題，也一樣需要復(fù)盤，復(fù)盤的時(shí)候更需要考慮的是自己的答題視角是不是足夠?qū)掗?，深度夠不夠深?這只是我一點(diǎn)點(diǎn)淺薄的經(jīng)驗(yàn)，歡迎大家一起交流學(xué)習(xí)的方法，我們共同努力，一起進(jìn)步。 最后祝福我們所有人都?jí)粝氤烧?，考上自己愿景的院校，學(xué)自己喜愛(ài)的熱愛(ài)的專業(yè)，有一個(gè)優(yōu)秀的和脾性的導(dǎo)師！