不知不覺間又到了潮濕炎熱的夏季濕熱、高溫、蚊蟲……可以說(shuō)疊滿了皮膚問題因此夏季也是各類皮膚問題的高發(fā)期！那么夏季究竟容易誘發(fā)哪些皮膚問題？又該如何預(yù)防改善呢？??

夏季容易出現(xiàn)哪些皮膚問題？ 01濕疹 濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)，通常伴隨局部紅斑、丘疹密集成片，劇烈瘙癢等癥狀。濕疹的患者皮膚更容易受潮濕的天氣影響，而高溫潮濕的夏季正是濕疹復(fù)發(fā)的高峰期。 02蕁麻疹 蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。是一種局限性水腫反應(yīng)，通常表現(xiàn)為皮膚迅速出現(xiàn)大小不等塊狀的風(fēng)團(tuán)，皮膚劇烈瘙癢或有燒灼感，常常突然發(fā)生、成批出現(xiàn)，但是數(shù)小時(shí)后又逐漸消退，會(huì)反復(fù)發(fā)作。 03日光性皮炎 日光性皮炎又稱急性日曬傷，曬斑，是皮膚接受強(qiáng)烈光線照射引起的一種急性損傷性皮膚反應(yīng)，患處皮膚表現(xiàn)為紅腫、灼熱、疼痛，甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫屑等癥狀 04蟲咬性皮炎 蟲咬性皮炎一般指蟲咬后人體產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)，是昆蟲叮咬皮膚而引起的皮炎性皮膚問題，主要表現(xiàn)為皮膚呈現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)樣丘疹。??

夏季如何避免皮膚問題？ 01注意個(gè)人衛(wèi)生 夏季天氣濕熱、出汗量大，極易引起細(xì)菌及真菌滋生，這就需要我們注意個(gè)人衛(wèi)生，出汗后及時(shí)清洗擦干，勤洗澡，保持干爽，勤換衣物及床上用品。 02防止蚊蟲叮咬 避免前往草木繁盛的地方，必要前往時(shí)也最好穿長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲，減少皮膚暴露，或在皮膚暴露處涂抹驅(qū)蚊液等防蟲藥物，家中須定期防蚊除蟲。

03做好護(hù)膚 防曬夏季護(hù)膚十分重要，需要應(yīng)季選擇適合自己膚質(zhì)的清爽保濕護(hù)膚品。倘若在紫外線較強(qiáng)的天氣外出，需做好防曬工作。?? 04注意飲食結(jié)構(gòu)皮膚狀態(tài)在很大程度上也與飲食習(xí)慣密不可分，夏季我們可以適當(dāng)多吃一些番茄、蘋果、綠豆、冬瓜等“護(hù)膚”食物。