搬家到 法國(guó) Grenoble 后獲得周末滑雪特權(quán)，在不能滑雪的夜晚，只好實(shí)踐與理論必須齊頭并進(jìn)了 ！

對(duì)于這本硬核雙板教材早有耳聞，以此系列筆記記錄對(duì)每一章的總結(jié)。當(dāng)?shù)刭I(mǎi)不到中文，只好在網(wǎng)上找原版 pdf 硬啃，之后的筆記中會(huì)適當(dāng)引用個(gè)人不知道如何翻譯的英文單詞。

第一章：滑雪原理
總體來(lái)說(shuō)，這一章借助物理原理闡滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的物理基礎(chǔ)(牛頓三定律，動(dòng)量，質(zhì)心，離心力，力的分解與合成)，基本屬于高中物理范疇，原書(shū)作者更多使用感性例子而不是直接套公式來(lái)進(jìn)行概念闡述，這一點(diǎn)對(duì)讀者很友好。

要點(diǎn)總結(jié)
?? 滑雪的受力可以分為兩方面：內(nèi)部力（滑雪者自身肌肉產(chǎn)生的力） 和 外部力 （如重力，風(fēng)阻，雪板和雪之間的摩擦力等）
?? 動(dòng)量（Momentum）守恒告訴我們，在不受外力的情況下，滑雪者會(huì)以恒定速度朝固定方向一直前進(jìn) -> 圖2
?? 在分析人和雪板以及雪之間的受力關(guān)系時(shí)，可以將整個(gè)滑雪者的身體簡(jiǎn)化為一個(gè)擁有全身重量的質(zhì)心，也可以將身體的不同部分（Segment）簡(jiǎn)化為多個(gè)質(zhì)心。 質(zhì)量心受到的重力和雪面提供的支撐力在一條線上時(shí)滑雪者保持平衡（in balance），反之滑雪? ? ? 者傾倒（Toppling off）。好的滑雪者很少處于平衡狀態(tài) -> 圖3/4
?? 角動(dòng)量（Angular momentum），角動(dòng)量和滑雪者身體的旋轉(zhuǎn)速度有關(guān)。通過(guò)角動(dòng)量定理告訴我們，兩塊同樣重量的雪板，細(xì)長(zhǎng)的雪板比寬短的雪板難轉(zhuǎn)彎，是因?yàn)榻莿?dòng)量與旋轉(zhuǎn)半徑平方成正比 -> 圖 5
?? 為了更好的分析，我們可以對(duì)滑雪者建立正定（formally defiend）參照系（Skier's Frame of Reference）。參照系由以下三個(gè)面組成 -> 圖 6
- 冠狀面（frontal），將人切成前后兩半
- 矢狀面（sgittal），將人切成左右兩半
- 橫斷面（transverse），將人切成上下兩半

最后祈禱一下三月粉雪，歐洲今年暖冬，格勒附近的大雪場(chǎng)一個(gè)月不下雪還天天太陽(yáng)，已經(jīng)快成溜冰場(chǎng)了????????