化療后吃什么恢復(fù)快

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化療后一定要多喝水，涼白開，姜汁水，各種湯等。奶奶化療后沒食欲，嘴里好幾個(gè)潰瘍，還干嘔，胃里擰著難受，吃不下東西，給我爸媽急壞了，醫(yī)生說現(xiàn)在先喝點(diǎn)流食，別急著吃普食。

從醫(yī)院回來后，我就找了幾個(gè)食譜，有促排毒的，有改善胃口的，還有補(bǔ)氣血的，喝點(diǎn)湯，還可以用破壁機(jī)把菜打成糊糊喝，再加上每天兩袋RZLAAT免疫素，要不然營養(yǎng)不夠，抵抗力就容易下降。RZLAAT免疫素40多種營養(yǎng)元素，可以在短時(shí)間內(nèi)快速密集補(bǔ)充所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。好在總算是熬過來了，然后吃軟食，好消化好吸收。豆腐腦、雞蛋羹，餛飩等，把雞蛋按碎拌到粥里能增加營養(yǎng)的。

?六款排毒湯

木耳山藥排骨湯

1.黑木耳溫水浸泡1小時(shí)，去蒂撕開；山藥去皮洗凈切塊；排骨焯水洗凈瀝干。

2.鍋加熱放油，放入老姜爆香，加入適量沸水，放入山藥、黑木耳、排骨、米酒一同煮沸，小火燉煮45分鐘即可，加鹽調(diào)味。

補(bǔ)氣健脾、清胃順腸，促進(jìn)體內(nèi)毒素快速排出。

白蘿卜海帶湯

1.海帶洗凈，切成菱形片；白蘿卜洗凈外皮，連皮及根須切成細(xì)條狀；香菜洗凈，切碎。

2.將蘿卜條與海帶菱形片一起放進(jìn)砂鍋，加水足量，用大火煮沸后，再用小火煮到蘿卜條酥爛，加鹽、蒜末、香菜拌勻，澆入香油即可。

滋陰潤燥、防治便秘

牡蠣豆腐湯

1.牡蠣用少許鹽抓去雜質(zhì)，洗凈，瀝干水分；豆腐切丁。

2.鍋中放適量水燒開，放入牡蠣稍微煮一下，撈出。

3.鍋洗凈，倒入豆腐、牡蠣、蔥花，加鹽、胡椒粉和適量水，煮至牡蠣熟透即可。

滋陰潤燥、補(bǔ)鈣強(qiáng)身

歸芪紅棗燉雞

1.母雞處理干凈，黃芪、當(dāng)歸、紅棗分別洗凈。

2.將黃芪、當(dāng)歸、紅棗和雞塊同放入鍋中，加入米酒和適量清水，大火煮沸后，小火燉煮至熟爛。

3.加入食鹽調(diào)味即可。

補(bǔ)氣補(bǔ)血，活血健脾。

山藥牛肉湯

1.將瘦牛肉切塊焯水空干水分；山藥去皮洗凈，切小塊。

2.鍋中加油燒熱，放入蔥和生姜爆香，放入牛肉塊、料酒和適量清水，大火煮沸后，加入山藥同煮，煮至牛肉熟爛后，放入鹽調(diào)味即可。

健脾和胃、強(qiáng)筋壯骨

芹菜鮮菇湯

1.芹菜洗凈，去掉葉子，切成小段。

2.香菇洗凈，切片；蔥切碎。

3.鍋內(nèi)放油燒熱，爆香蔥末，加香菇片翻炒，再加入芹菜段略炒，加適量水煮開，用鹽調(diào)味。

清淡適口，鮮香開胃

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