很多人都不清楚為什么到家就要換上睡衣? 今天小編就和大家一起聊聊，為什么一定要穿睡衣吧~~?? 1、養(yǎng)成好習慣。 明確區(qū)分室外室內(nèi)的分界，養(yǎng)成回家就換上睡衣的好習慣，就像進門換鞋一樣，讓身體和心靈都有更健康、舒適的居家體驗。

2、有利于睡眠。 相比于外穿衣物的硬朗版型，睡衣往往更加的寬松，在睡衣親膚柔軟的面料加持下，小少女們也可以睡得更加香甜~??

3、避免生活尷尬。 跟家人一起生活，睡衣可以保護小少女的隱私，隨時起夜、進出臥室都會更方便。 4、減少與細菌的直接接觸。 人在睡覺時身體會正常分泌汗液、皮屑等代謝物，被罩床單不方便天天換洗，細菌、灰塵、殘留物就會越積越多，而睡衣可以在被褥和皮膚之間形成一個屏障，減少與細菌的直接接觸，穿睡衣會更衛(wèi)生。

5、為睡后多一層呵護。 人在睡眠安靜時產(chǎn)生的熱量比較低，身體的毛孔也會張開，而很多人睡覺時會踢被子，這樣容易受寒著涼，穿睡衣可以多一層防護哦~??

??少女們，你們都喜歡什么類型的睡衣呢？歡迎在評論區(qū)留言討論~