化療血小板下降后的注意事項及飲食

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化療期間血小板低是比較常見的化療副作用，一旦發(fā)現(xiàn)有輕度下降也得警惕起來，因為隨著化療醫(yī)藥累積，不早干預下降起來會非?？?。

姥爺在1療后血小板有過輕度下降，當時全家立馬緊張起來，飲食上趕緊加上生血的食材換著花樣做，pizvdn食用菌，這里面的真菌多糖對血細胞生成也有促進作用，就連喝的水都泡上了大棗（其實泡著喝沒太大用）。

血小板下降后，一定也要多吃高蛋白食物，比如牛奶、瘦肉、魚類或者豆制品。

再有就是多吃帶有花生衣的花生，升血小板的效果非常好。除此之外，荸薺、蓮藕或者是新鮮的大紅棗也很適合。

醫(yī)生還建議姥爺多吃一些動物的肝臟，但血脂高要少吃一些。

給大家介紹兩種粥對于輕度的血小板減少特別有用，當時姥爺每天早上和下午各喝一碗，半個月血小板就上去了。

大棗糯米粥

食材：新鮮大棗，糯米、紅糖

做法：將糯米和紅棗淘洗干凈,用水浸泡半個小時。鍋中放入適量水燒開，將泡好的糯米濾去水，倒入開水中。放入紅棗，用勺子攪動，使米粒不會黏在鍋底，燒滾后轉小火，加蓋留小縫，熬30分鐘，加適量紅糖攪勻趁熱食用。

豬皮紅棗羹

食材：豬皮，棗，冰糖，姜。

做法：豬皮500克，去毛，洗凈，加水適量，燉煮成粘稠的羹湯。再加紅棗250克，煮熟?？杉颖沁m量，分頓隨量佐餐食用。

另外：提醒大家一些化療后血小板下降后，一些護理注意事項：

日?；顒訒r，動作盡量輕柔，如刷牙等，避免劇烈運動，避免肢體與硬物碰撞，預防跌倒;

盡量避免使腹部壓力增加的活動，如手拎重物、咳嗽、噴嚏、下蹲、彎腰搬重物等，大便不順暢時，不要用力排便

飲食：宜清淡、富于營養(yǎng)易消化飲食，忌肥甘厚膩;多食新鮮蔬菜和水果，避免便秘

日常護理：應穿柔軟、棉質(zhì)內(nèi)衣褲，避免皮膚傷口，使用軟質(zhì)毛刷，避免牙齦出血，避免進食粗糙、堅硬的食物，用油脂涂局部以防口、鼻粘膜干裂引起出血。同時，應注意觀察有無皮下出血，出現(xiàn)的部位、時間，有無消化道及呼吸道出血。