解除窒息的一些方法常?？梢酝炀壬?。成人最常見的窒息常由一團(tuán)食物（如一大塊肉）引起。嬰兒的吞咽反射尚未發(fā)育完善，如果進(jìn)食小的、圓的食物，如豌豆、硬糖，容易引起窒息。兒童，特別是學(xué)步期幼兒，還會(huì)把氣球、玩具、硬幣、其他一些不能吃的東西，以及食物（尤其是圓的、光滑的食物，如熱狗、圓形糖果、堅(jiān)果、豆子和葡萄）放進(jìn)嘴里而引起窒息。

窒息最先出現(xiàn)的癥狀是咳嗽，常?？鹊煤軈柡Γ灾虏荒苓M(jìn)行呼救?；颊呖赡茉诤韲蹈浇o握雙手。呼吸和說話變得微弱或停止。患者可能發(fā)出尖銳或喘氣聲，并可出現(xiàn)發(fā)紺、全身抽搐或昏厥。

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急救處理

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如果有多名施救者，一名施救者應(yīng)呼叫緊急醫(yī)療護(hù)理，而另一名則開始治療窒息者。如果只有一名施救者，等到嘗試清除窒息患者氣道異物后再呼叫尋求幫助。

用力咳嗽常可將氣道內(nèi)的異物咳出。

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• 能用力咳嗽的患者，應(yīng)讓其繼續(xù)咳嗽。

• 患者如能正常講話，一般都能做到用力咳嗽。

如果患者不能咳嗽，施救者可用力擠壓患者腹部（“海姆立克”手法），用力擠壓腹部可使胸部和胸腔內(nèi)的壓力增加，以利異物排除。

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實(shí)施腹部沖擊（海姆立克法）

施救者站在患者身后，手臂環(huán)抱患者腹部。將手放在胸骨和臍中間，一手握拳，另一手包住此拳頭，此時(shí)將雙手向內(nèi)向上擠壓。

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如果患者存在意識(shí)，施救者可貼近患者背后，手臂環(huán)抱在患者的腹部。施救者一手握拳，拇指握于拳內(nèi)，且拳頭拇指側(cè)朝里，朝向患者。然后將拳頭置于患者胸骨和臍之間。另一手牢牢地放在拳的上面。然后雙手用力向內(nèi)、向上推，連續(xù)作5次。如果患者是年齡小于 5?歲或體重不到 20?千克的幼兒，施救者應(yīng)跪下并減少力量。這種動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行，直到異物被排出。如果患者失去意識(shí)，施救者應(yīng)立即停止擠壓，并嘗試通過其他方式清除氣道阻塞物。

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如果患者失去意識(shí)，急救者應(yīng)查看口及咽喉內(nèi)是否有任何可見物體可能阻塞氣道，如果有，將其取出。如果患者沒有呼吸，可能為舌頭阻塞氣道。施救者這時(shí)可輕壓患者頭部并上抬下頜，這樣就可移動(dòng)舌頭并打開氣道。如果患者仍沒有呼吸，可給予口對(duì)口人工呼吸。胸部未隆起提示氣道仍阻塞。

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嬰兒不能進(jìn)行“海姆立克”法操作?？蓪雰旱拿娌砍?，胸部放在救援者前臂上，頭低于身體。然后用另一手的后掌在嬰兒兩肩胛骨之間拍打5次。拍打要用力，但不能用力過猛，以免引起損傷。隨后應(yīng)檢查患兒的口腔，清除可見的異物。如果氣道仍然阻塞，施救者可使嬰兒面部向上，頭朝下，用食指和中指在胸骨上向內(nèi)和向上推壓大約 1.25?至 4?厘米，并重復(fù) 5?次（胸部擠壓）。隨后再次檢查患兒的口腔，清除可見的異物。重復(fù)該過程，直到物體去除或嬰兒無意識(shí)（需要立即進(jìn)行 心肺復(fù)蘇 [CPR]）。

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解除嬰兒氣道阻塞

將嬰兒面部朝下，胸部放在施救者前臂上。然后用另一手拍打嬰兒后背兩肩胛骨間的部位。

將嬰兒面部朝上，頭部低于身體。然后將食指和中指放在嬰兒胸骨上，向內(nèi)向上擠壓。

以上信息旨在普及急救知識(shí)技能，最好通過相關(guān)訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)CPR與海姆立克急救法，中國紅十字會(huì)、相關(guān)機(jī)構(gòu)、救援貓等都提供這種課程。 （訪問中國紅十字會(huì)官方網(wǎng)站、救援貓公眾號(hào)即可找到培訓(xùn)課程。） 此外，定期參加進(jìn)修課程會(huì)有幫助，因?yàn)椴僮鞒绦蚩赡茈S時(shí)間而變化。

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