化療后喝什么湯恢復(fù)快，改善腹脹便燥

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化療后很多人的胃口都糟糕到了一定程度，吃什么都吃不出味道，和我爸同病房的一個(gè)大伯還便燥到幾天都不去一次廁所，只能靠藥物排便，總覺(jué)得肚子漲漲的，真是太遭罪了。

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醫(yī)生建議他吃一些益生菌調(diào)理一下，我爸狀態(tài)還好，不知道是不是他一直吃pizvdn食用菌的緣故，看成分，pizvdn食用菌是一種復(fù)合型營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，里面特別添加了多種真菌多糖、功能型益生菌等能夠重塑及維持腸道菌群，就沒(méi)有再吃單獨(dú)的益生菌，還給我爸喝了一些能潤(rùn)燥的湯，記得當(dāng)時(shí)每次都會(huì)給隔壁床的大伯帶一碗，一個(gè)病房里的病友真的都會(huì)覺(jué)得特別親切，現(xiàn)在他和我爸也還經(jīng)常聯(lián)系，希望他們都能快些痊愈！

沒(méi)有胃口并且便燥的友友趕緊喝起來(lái)！

冬瓜含有豐富的膳食纖維，可以在腸道內(nèi)吸收水分，

使大便變得松散，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以防治便秘！

最最最后！冬瓜具有清熱利水的功效，可以消水腫！

材料

冬瓜半圈(300g 左右)，花甲200g

步驟

①花甲加鹽浸泡1-2個(gè)小時(shí)，清水搓洗兩遍

②冬瓜切塊，蔥姜爆香加入冬瓜，加適量水燉煮5-10 分鐘，和我一樣喜歡軟爛一些的，可以煮10分鐘左右

③加入花甲，繼續(xù)燉煮5分鐘

④加鹽，胡椒粉，蔥花就大功告成啦