在我國，胃癌發(fā)病率和死亡率躍居惡性腫瘤的第2位，僅次于肺癌。胃癌已經(jīng)不再是老年人的專屬病，臨床上并不缺乏年輕患者，以至于年齡不足40歲。之所以胃癌逐漸趨于年輕化，主要跟遺傳和不良的行為習(xí)慣有關(guān)。

　　1、跟遺傳有關(guān)

　　胃癌存在著一定的家族聚集性，有胃癌家族遺傳史，尤其是直系親屬有多個胃癌病例，那么自己患癌的風(fēng)險高。

　　2、患有胃部疾病

　　慢性胃潰瘍或萎縮性胃炎、曾經(jīng)做過胃部切除手術(shù)、胃息肉等均有可能發(fā)展成胃癌。

　　3、不合理的飲食習(xí)慣

　　一日三餐不規(guī)律、忽略早餐或晚餐、突然饑一頓飽一頓，尤其是有胃病病史者可增加患胃癌風(fēng)險。喜歡吃燒烤、腌制以及油炸食物，其中含有太多亞硝酸鹽，易轉(zhuǎn)化成一級致癌物亞硝胺，誘導(dǎo)胃黏膜基因發(fā)生突變，增加患胃癌風(fēng)險。另外，腐爛變質(zhì)的食物不舍得扔掉，切除爛掉的一部分繼續(xù)吃，但黃曲霉毒素仍然能跟隨著進(jìn)入體內(nèi)，這是強(qiáng)烈的一級致癌物，易誘發(fā)癌變。

　　4、幽門螺旋桿菌感染

　　幽門螺旋桿菌是公認(rèn)的一級致癌物質(zhì)，可造成胃黏膜慢性損傷，誘發(fā)慢性萎縮性胃炎和不典型增生，向前發(fā)展一步就是胃癌。

　　5、不良的生活嗜好

　　年輕人工作和生活壓力大，參加各種應(yīng)酬，染上吸煙酗酒、熬夜的壞習(xí)慣，從而促進(jìn)胃癌發(fā)生發(fā)展。香煙中的致癌物達(dá)到幾十種，可強(qiáng)烈刺激嬌嫩的胃黏膜，而且也會擾亂遺傳基因，降低抵抗力，提高患癌幾率。酒精也是如此，尤其是高濃度酒精可造成胃黏膜充血水腫，損害胃上皮，增加患胃癌風(fēng)險。另外，常常熬夜、背負(fù)著太大的壓力可影響胃液分泌，阻礙受損的胃黏膜修復(fù)，同樣是胃癌的背后推手。

　　胃癌高危人群應(yīng)定期做胃鏡篩查，最好是1~2年做一次，能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療;同時應(yīng)積極治療胃部疾病，定期做好復(fù)查。積極防止幽門螺旋桿菌感染，減少在外吃飯次數(shù)，吃飯時應(yīng)做到分餐制，飯前洗手，不能和他人共用牙刷和餐具，餐具應(yīng)定期煮開消毒。感染幽門螺旋桿菌后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑采取四聯(lián)療法，有望實(shí)現(xiàn)徹底根治。培養(yǎng)健康的生活方式，保持規(guī)律作息，一日三餐規(guī)律，遠(yuǎn)離香煙和酒，保持平和心態(tài)。