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【減肥日記】花菜|牛肉炒豆芽|米飯|香瓜|玉米粥|青菜豆芽燒茄子|鴨蛋|大餅|玉米

2023-07-10 23:17 作者:那就叫清清子吧  | 我要投稿

160cm,54.45kg(好久沒(méi)更新啦,明天稱一下)

飲食日記

早餐:??

午餐:20塊花菜???15塊牛肉炒豆芽?1碗米飯??

晚餐:2瓣香瓜

一碗玉米粥?8塊青椒豆芽燒茄子???一個(gè)鴨蛋???一小塊餅

一根玉米??

最左上角的餅我滴
(饒是這樣,現(xiàn)在還是覺(jué)得饑得很????)

習(xí)慣記錄

??昨日睡眠:12:40~7:00

??飲水:1000ml
??運(yùn)動(dòng):??
???心情:???

晚安,外面在嘩嘩下著雨,明天決定穿著新裙子去上課happy~happy~

(昨天在夢(mèng)里忘記許愿,結(jié)果還要選第三輪,我已經(jīng)佛了,隨便吧真是的)


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