【減肥日記】花菜|牛肉炒豆芽|米飯|香瓜|玉米粥|青菜豆芽燒茄子|鴨蛋|大餅|玉米
160cm,54.45kg(好久沒(méi)更新啦,明天稱一下)

飲食日記

早餐:??
午餐:20塊花菜???15塊牛肉炒豆芽?1碗米飯??

晚餐:2瓣香瓜
一碗玉米粥?8塊青椒豆芽燒茄子???一個(gè)鴨蛋???一小塊餅
一根玉米??




習(xí)慣記錄

??昨日睡眠:12:40~7:00
??飲水:1000ml
??運(yùn)動(dòng):??
???心情:???

晚安,外面在嘩嘩下著雨,明天決定穿著新裙子去上課happy~happy~

