如何對結(jié)果做出正確的歸因
檸檬心理丨作者
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很多家長擔(dān)心孩子成績變差,因?yàn)榕c提高成績相比,繼續(xù)落后太簡單了。身邊有很多這樣的例子:一次考差,之后就次次都考差。但成績差的人再想考好,可能花費(fèi)加倍的精力,也不一定能成功。為什么由差變好難,但是由好變差卻那么簡單呢?
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? 一方面當(dāng)然是因?yàn)槎栊?,很多人都禁不住誘惑,想懶惰一下,努力不僅要花費(fèi)更多的精力,還不一定能得到稱心的結(jié)果。另一方面,很多家長習(xí)慣性因?yàn)槭〉慕Y(jié)果,去否定孩子在過程中做出的努力。有些孩子努力復(fù)習(xí)了一個(gè)月,很辛苦,但沒有得到好的回報(bào),沒考好,一回家得到的就是家長劈頭蓋臉的質(zhì)問:“怎么考的這么差勁?你看看你復(fù)習(xí)那么久有什么用,和沒學(xué)有什么差別?”簡簡單單幾句話就將孩子在過程中的努力全都否定了。再出現(xiàn)幾次這樣的評價(jià),孩子可能會形成這樣的想法:“就算自己努力了,也沒辦法得到好的成績,所以是因?yàn)樽约禾苛?,成功和自己是無緣的?!蹦敲催@個(gè)例子中,家長在無意中使用了“固定型思維模式”來看待成功,認(rèn)為人的性格、成敗、天賦等都是穩(wěn)定不變的,所以孩子的失敗只能因?yàn)楸?。但事?shí)真的是這樣的么,孩子這次努力了,最后導(dǎo)致失敗的原因可能是看錯了復(fù)習(xí)的內(nèi)容;可能正好沒有考到準(zhǔn)備好的內(nèi)容;又或者是這次考試粗心大意了,沒有發(fā)揮好等等。直接否定孩子的付出太決斷了,失敗并不只能證明愚蠢,它只是成長的階段過程。如果家長一味的用失敗的結(jié)果否定孩子,導(dǎo)致了孩子對自己能力的懷疑,可能會形成習(xí)得性無助,讓孩子覺得自己做什么都不行?。但家長此時(shí)可能又會陷入疑惑:“總不能只夸獎吧?那樣太驕縱孩子了”那應(yīng)該怎么做最好呢?
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首先家長對于結(jié)果的評價(jià)要客觀,不僅要評價(jià)結(jié)果,也需要評價(jià)過程。?當(dāng)孩子這次考試失利的時(shí)候,家長看到了孩子的努力,那么家長可以先詢問孩子:“這次怎么沒考好呢?和爸爸媽媽說一下你的想法吧?!比缓蟊磉_(dá)自己的態(tài)度:“爸爸媽媽還是有一點(diǎn)失望的,因?yàn)楦杏X比較上一次其實(shí)退步了很多?!钡瑫r(shí)不要忘記對過程的評價(jià):“不過這次的努力 爸爸媽媽還是看在眼里的,感覺很用心,所以爸爸媽媽希望下一次也可以用這樣的飽滿的熱情去考,準(zhǔn)備得更充足一點(diǎn),可別像這次一樣粗心了?!币赃@樣的方式再去勉勵一下孩子。那么在這個(gè)過程中,家長的評價(jià)其實(shí)更加全面,既重視了結(jié)果,也沒有忽略過程,失敗的原因并沒有全都扣在能力上,孩子才會有繼續(xù)前進(jìn)和努力的動力。
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其次家長可以多引導(dǎo)孩子找出成功或者失敗的真正原因。當(dāng)孩子完成一件事兒后,家長不要將自己的想法和看法強(qiáng)加在事情上,比如:“這個(gè)事情就是因?yàn)槟銢]有用心做,不要找其他方面的原因?!蹦敲春⒆酉胝f的話也都被憋回去了,那么下一次遇到同樣的情況,孩子照樣犯相同的錯誤。其實(shí)家長可以引導(dǎo)孩子找出原因:“寶貝 你知道自己這次為什么沒有在演講比賽中得獎么,你覺得有什么原因可以和爸爸媽媽說一下。”家長聽完孩子的分析之后,家長再進(jìn)行補(bǔ)充:“除了發(fā)音不清楚,前一名同學(xué)那么厲害 你是不是緊張了呀?還有之前是不是練習(xí)的挺少的?所以上臺之后是不是有點(diǎn)不順口?”這樣循序漸進(jìn)的和孩子溝通,才能找到針對問題的多種原因,對癥下藥。孩子在這樣的過程中才會真正思考自己成功或者失敗的理由,而不是將成敗全都扣在天賦上,家長可以給予孩子適當(dāng)?shù)慕ㄗh,有了解決問題的方法,孩子只需要踏踏實(shí)實(shí)的練習(xí)和思考就可以了。
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?作為家長,需要對結(jié)果做出正確的歸因,客觀完整對孩子進(jìn)行結(jié)果評價(jià),引導(dǎo)孩子找到成敗的原因,對自己的失敗行為作出改善,才有利于孩子的成長。
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