從覺醒的層面上講困難與挑戰(zhàn)是有利于我們成長的。

雖然從小我的角度來看，生活中出現(xiàn)的這些困難與挑戰(zhàn)帶給我們很多痛苦。

但是在這些痛苦的表層下，可以發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)與困難帶給我們的禮物——那就是深刻的“臨在”。