女性如何好好愛自己,關(guān)于炎癥的源頭
大家好,我是營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮,今天的主題是:
女性如何好好愛自己,關(guān)于炎癥的源頭,
現(xiàn)在進(jìn)入主題:
空谷阿亮今天聊聊婦科相關(guān)問題
這個(gè)也是許多粉絲最關(guān)心的問題,本群女性占主流,所以這個(gè)問題,一直是熱點(diǎn)
空谷阿亮今天就簡(jiǎn)單聊聊:婦科問題的源頭再哪里
可能幾乎很少有人關(guān)注這個(gè)問題,只知道有病去醫(yī)院
如果不關(guān)心并且切斷源頭,只想是治病,
是不是可以理解為:做了外科手術(shù)后,一遍吃藥恢復(fù),一遍喝酒找灑脫,
如果這樣,你說病何時(shí)可以好
喝酒就是源頭,如果切斷了喝酒,是不是病好的更快?
這是肯定的
所以,婦科問題,也是這個(gè)道理:你得先切斷病的源頭,才談治療
關(guān)于女性高發(fā)的一些疾?。喝橄僭錾?、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤、息肉、卵巢囊腫、各種婦科炎癥,不孕癥等等…
總結(jié)兩類:
一種是增生(瘤類) ,
二是炎癥。
不管你告訴我婦科哪里出了問題,就只有這兩種情況。
所以,我先就這兩種情況來詳細(xì)概述
記住,所有的增生、肌瘤、結(jié)節(jié)、囊腫,不管是在乳腺還是子宮,只要多長(zhǎng)出一些東西,統(tǒng)統(tǒng)都是因?yàn)榇萍に厮竭^高
什么是雌激素?雌激素原本是維持女性特征的一種很重要的激素
比如,乳腺只有通過雌激素分泌和刺激,才能越長(zhǎng)越大。
所以,當(dāng)小孩子長(zhǎng)大成女人的過程中,體內(nèi)的雌激素水平會(huì)慢慢上升
月經(jīng)來潮的時(shí)候,雌激素會(huì)上升,懷孕時(shí)候的乳房開始增大,也是雌激素分泌所致。所以,沒有雌激素,這些女性特有的生理反應(yīng)都會(huì)消失。
所以,它是一個(gè)必要激素,當(dāng)身體需要它的時(shí)候,升高是很有必要
當(dāng)身體不需要的時(shí)候,雌激素就會(huì)被肝臟滅活,排出體外
可是在我們的生活中有這樣的一群人,無論身體是否需要,她的血液里面的雌激素水平會(huì)一直居高不下
那么乳腺就會(huì)一直受到刺激,過度的刺激就像過度干活的手一樣,會(huì)增生長(zhǎng)老繭,繭是為了保護(hù)正常組織不受到破壞。
乳腺也是一樣,只不過是在體內(nèi)以增生的形式出現(xiàn)
為什么雌激素會(huì)一直居高不下呢?很簡(jiǎn)單,如果你一直緊張,壓抑,不安,胡思亂想、焦慮等等,只要長(zhǎng)期處在這樣的情緒里面,雌激素水平一定會(huì)居高不下
所以,那些有這方面疾病的女性,一句話都不用跟她講,就知道,她,一定過得不快樂??
另外一種情況是肝臟不太好的人,比如有乙肝,硬化,肝功能下降等等之類問題的人??
剛才講過,已經(jīng)任務(wù)完成的雌激素身體會(huì)通過肝臟來進(jìn)行滅活排出體外
如果,肝臟功能不夠好,雌激素就沒有辦法被正常滅活,從而滯留血液,對(duì)身體產(chǎn)生持續(xù)性刺激
所以,有人跟我說她有乳腺增生,我可以很肯定地告訴她,肝臟壓力一定很大,或者肝功能很弱。
子宮肌瘤呢,一模一樣,只是發(fā)生在子宮而已
原本卵巢激素分泌是用來刺激子宮內(nèi)膜增生,為懷孕做準(zhǔn)備
結(jié)果沒有受精卵著床,于是,增生的那一部分開始脫落,形成月經(jīng)
但,雌激素如果居高不下,就會(huì)一直增生,然后,形成肌瘤。持續(xù)不斷的刺激,在體內(nèi)形成更大的肌瘤
然后,如果你還敢不高興,又不重視調(diào)理肝臟功能,就可能出現(xiàn)醫(yī)學(xué)上所謂的“癌變”,乳房也是這樣的過程
只不過,乳房還會(huì)有另外的問題導(dǎo)致結(jié)節(jié)
由于乳房周圍有許多的淋巴導(dǎo)管,淋巴是身體非常重要的免疫組織,是打仗的地方
而乳房又是身體脂肪堆積最多的部位。脂肪有一個(gè)特點(diǎn),那就是可以儲(chǔ)存毒素,如果體內(nèi)脂溶性毒素很多,淋巴細(xì)胞就會(huì)在乳房部位發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng),形成結(jié)節(jié)。
所以,保持淋巴液的流動(dòng)很重要。冷熱水浴,可以很好地刺激淋巴液流動(dòng),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也可以刺激淋巴液流動(dòng),談戀愛產(chǎn)生的動(dòng)情激素也可以使淋巴液流動(dòng)
保持,好習(xí)慣
對(duì)于女性而言,還有盆腔,很容易出現(xiàn)炎癥,原因有很多,情緒是一個(gè)很重要的方面
記住,女性的這些器官對(duì)于身體而言被稱為非生命器官
它的特點(diǎn)是:
在緊急情況下,比如,過度應(yīng)激,會(huì)被當(dāng)做養(yǎng)分,被身體分解,當(dāng)做應(yīng)激能量用掉。
是的,你沒有聽錯(cuò),女性的這些組織,在緊急情況下會(huì)被身體犧牲掉,因?yàn)橐C?/span>
說到頭來,還是情緒問題…哈哈,你想想,一個(gè)不快樂的女人,多么的倒霉
被犧牲的組織就會(huì)出現(xiàn)損傷,身體一定會(huì)啟動(dòng)炎癥來進(jìn)行修復(fù)
所以,告訴你,炎癥是用來修復(fù)身體,是自愈的一個(gè)手段
就像蚊子叮了一口,手上有個(gè)小紅點(diǎn),身體通過紅腫的形式,來修復(fù)它。
在體外,很容易修復(fù)??墒窃隗w內(nèi)又潮濕,又封閉,體內(nèi)的炎癥,恢復(fù)起來要比體內(nèi)難很多倍
另外,一些婦科手術(shù),人流,等等,如果恢復(fù)不好,也會(huì)引起炎癥
女人們,別小看炎癥,對(duì)于女性是一個(gè)很煩的癥狀
比如,炎癥如果發(fā)生在輸卵管,輸卵管內(nèi)部因?yàn)檠装Y,凸起,把輸卵管堵住,受精卵過不去,就別想當(dāng)媽媽啦
如果,堵一半,那就更危險(xiǎn),很多的宮外孕就是這種情況。
女性,一定特別注意炎癥!
由于女性的器官有很多的黏膜組織,非常容易發(fā)炎
重點(diǎn)是,這些炎癥很難好。一旦發(fā)炎,需要非常自律,需要把生活,飲食習(xí)慣,一整套換掉。
這里,無法詳細(xì)贅述,有需求,我們?cè)賳为?dú)聊吧
另外,免疫系統(tǒng)的功能下降,也是導(dǎo)致炎癥的原因之一
女性器官本身有一定的自我防護(hù)功能
一、是因?yàn)榕允秤疾惶?,吃不了多少東西,蛋白質(zhì)的來源太少,免疫細(xì)胞的主要原材料就是蛋白質(zhì)
二、還是不高興
今天的分享就到這里,大家需要認(rèn)真讀懂世界上最重要的語言,我們身體的語言。
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好了,本次健康知識(shí),暫時(shí)分享到這里
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