大家好，我是賈醫(yī)生，今天給大家分享一個方子，活血化瘀，可以上治頸椎，中調(diào)腰椎，下治腿膝，緩解你全身的酸麻痛。

今天給大家分享的方子，就是通督活血湯，光從名字上看呢，是和督脈是有關(guān)系的，督脈位于我們后背正中央，又被稱為“陽脈之?！?，對我們?nèi)砩舷?，上到頭項頸椎，下到腿腳關(guān)節(jié)，都起著很重要的作用。

通督活血湯這個方子，由十味藥組成，在這里，我把它分為三個梯隊來講。

第一個梯隊呢，是先鋒隊，由丹參、蘇木、澤蘭和沒藥組成，這些啊都是很好活血化瘀的中藥，是骨傷科常用的藥材，它們可以活血行氣，化瘀止痛。

第二個梯隊啊，是“后勤部”，由當(dāng)歸、黃芪和地龍組成，當(dāng)歸可以養(yǎng)血補血，黃芪它在方子里面主要是來補氣的，倆者相互配合，可以使得這個方子可以在活血化瘀的同時，不至于過多的傷及氣血。并且我們的氣足血行啊，身體呢，也就不容易發(fā)麻、發(fā)困了。然后加了一味引經(jīng)的藥，用地龍來引經(jīng)通絡(luò)，這樣可以達到修復(fù)經(jīng)絡(luò)，還能使諸藥的藥性被帶到各個經(jīng)脈中去，更好的發(fā)揮其藥性。

第三個梯隊呢，是我們的保障部，它們可以補肝腎、強筋骨。由狗脊、鹿角片、杜仲組成。

狗脊和鹿角片這兩味藥，具有補肝腎，和通督脈的作用，并且狗脊還可以強筋骨，祛風(fēng)濕，鹿角片能夠助陽驅(qū)寒。最后加上一味杜仲，它具有續(xù)筋止痛的作用。

整體看下來啊，此方具有通督活血，以及益精填髓和消麻止痛的作用，因此不管是頸椎病，還是腰椎病，亦或是我們的膝腿關(guān)節(jié)屈伸不利，都可以用它來調(diào)理。

不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，如有需要，請務(wù)必在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用。以上就是我今天跟大家分享的全部內(nèi)容了，你學(xué)會了嗎？關(guān)注我，帶你了解更多養(yǎng)生知識。