“像我這么優(yōu)秀的人，本該燦爛過一生”，為何到頭來，到哪都被人嫌棄討厭？

或許是我們太過于追求完美了；總想證明自己的優(yōu)秀，從而變的爭強(qiáng)好勝，面對他人，不是嫉妒就是傲慢，這讓我們無法活的坦坦蕩蕩。

完美主義，不接納自己的種種不好，自然也不會接納別人的不好；分別心重，總是在心里嫌棄貶低別人，對別人很不屑，不懂得欣賞別人，總看到別人的缺點(diǎn)；見不得別人好，看到比自己優(yōu)秀的人要么自卑、要么嫉妒。

總喜歡與人比較，自己高了就踩別人，自己低了又自卑嫉妒。

總之很少有能入自己眼的人，入了自己眼的那些所謂高大上的人又瞧不上自己，孤家寡人那是肯定的了。

歸根到底，還是太瞧不上自己的種種情況了，自然也就瞧不上有著自己影子的別人了。

極度自卑的人，都極度傲慢。瞧不上自己，又怎么會瞧得上別人呢，總是覺得自己這也不好、那也不好，完美主義，不接納自己，又怎么會接納別人的種種呢？

我們?yōu)槭裁从袝r會莫名的很討厭別人，很多時候是因為我們沒有接納這樣的自己，我們太討厭這樣的自己了。

有些人很喜歡罵別人……婊，……婊，很可能她自己就是這種人，這么難聽的詞，怎么隨口就罵呢？

那些網(wǎng)絡(luò)噴子，絕大多數(shù)都是這種極度缺愛、極度沒有安全感，極度自卑又極度自負(fù)的；那么看不慣別人，極度貶低別人，本質(zhì)上還是太自卑，總想對人踩踩踩來抬高自己，好像把別人踩的一文不值就能烘托他的高大上一樣。

不喜歡繞道就好了，罵什么呢？肯定是像吸血鬼一樣，可以從中吸到血了。

自卑自負(fù)一體兩面，有多自卑就有多自負(fù)。

愛比較=自卑重=嫉妒重=自負(fù)重、

傲慢重=對自我的執(zhí)念重=我執(zhí)重=貪嗔癡慢疑五毒重

自卑心輕=嫉妒心輕=傲慢心輕=我執(zhí)輕=貪嗔癡慢疑輕

所以如果我們不想這么自卑，就去修定力，去降伏貪嗔癡慢疑吧，去破除貪嗔癡慢疑對我們的拉扯吧。破了我執(zhí)，也就沒有自卑了，也沒有自負(fù)了，也不覺得恐懼了，坦坦蕩蕩屹立于天地間。

自卑自負(fù)都是太把自己當(dāng)回事了，也就是對自我的執(zhí)念太重了。越自卑自負(fù)，我執(zhí)越重。對自我的執(zhí)念，就是我執(zhí)，也即貪嗔癡慢疑。所以越自卑自負(fù)，就意味著貪嗔癡慢疑五毒越熾盛，負(fù)能量越多。

所以，不想那么自卑自負(fù)，就得破貪嗔癡慢疑，也就是破對自我的執(zhí)念，對自我不那么執(zhí)念了，也就懶得跟人比較了，誰來罵我，我也沒那么難受了；別人很優(yōu)秀，我也能發(fā)自內(nèi)心的欣賞別人了。別人因為我發(fā)自內(nèi)心的欣賞，而喜歡我了，人緣變好了，到哪都被接納喜歡了，安全感就有了，也自信了，內(nèi)心喜悅了，幸福感也有了。

初果阿羅漢破貪心，二果破嗔心，我慢心即自負(fù)，是最難除的，要到三果阿羅漢才能降伏大部分，修到四果阿羅漢才能全部破除傲慢對我們的影響，此時就破了我執(zhí)，破了對自我的執(zhí)念。自卑自負(fù)源于比較，對自我都不執(zhí)著了，誰跟誰比較呢，哪還有自卑自負(fù)呢？對自我不執(zhí)著了，也就不覺得恐怖萬分了。

所以只要我們清洗內(nèi)心，降伏粗重部分的傲慢，也就意味著我們對自己沒有看的那么重了，也就不那么自卑了；同時也可以活的很坦蕩、不那么心虛了；心中也不會時?？謶纸箲]了。