葉媽媽開小灶:別拿豆干不當(dāng)美味!豆干加它一起爆炒,吃10頓都不膩

大家好,歡迎收看第152期的葉媽媽開小灶系列
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魔王象
俗話說:別拿豆包不當(dāng)干糧
今天,咱們還得補(bǔ)充上一“豆”
別拿豆干不當(dāng)美味!
豆干配1素6調(diào)料爆炒
雖然吃法簡單,但口感一點(diǎn)不輸肉菜,而且味道也超贊
我們連吃三天都不膩!
本期美食封面:↓









超詳細(xì)烹飪視頻:↓

【魔王象原創(chuàng)視頻】葉媽媽開小灶第152期:別不拿豆腐干當(dāng)美味!豆腐干簡單快手炒一炒(蒜苗豆腐干的做法視頻詳解),人間怎么能有如此好吃的豆干啊~~覺得不錯的朋友不用轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、底部留言,只需點(diǎn)ZAN?并關(guān)注:魔王象,一本正經(jīng)的云南美食制作號!謝謝(烹飪視頻給是不過癮?莫慌!用1牛頓的力往下翻翻看,后面還隱藏著【圖+文烹飪方法】)
本期食材:↓

豆干、蒜苗、
白糖、辣椒、蒜片、生抽、
菜油、食鹽






貼心烹飪方法(圖片+文字):↓
--步驟1--








1.辣椒切圈;大蒜切片;豆干等分切條;蒜苗切段
--步驟2--


2.鍋中加入菜油,油開,下入蒜片、辣椒簡單過油
--步驟3--


3.蒜片與辣椒過油,立即放入豆干快速炒開
--步驟4--



4.翻炒幾下,加入蒜苗,大火炒勻
--步驟5--





5.蒜苗漸熟,放上白糖,撒上鹽,倒入生抽炒勻。爆炒幾下就能出鍋吃這美味了
本期“魔怔”提醒:↓
1.豆干還可以切絲切片來炒制。
2.辣椒下鍋過油即可迅速放入豆干一起翻炒(避免辣椒過熟)。
3.蒜苗易熟,因此需靠后放入鍋中翻炒且不宜炒太長時間。
4.炒豆干完全不用加任何醬料來入味!
5.香干非豆干,香干其實(shí)屬于豆腐干的深加工產(chǎn)品。
本期話題:↓
豆干(豆腐干)的表面為什么是棕黑色的?

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