適當(dāng)?shù)亩嗪人梢猿砸恍┓献陨眢w質(zhì)的水果，多吃蔬菜，避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。適當(dāng)?shù)拿咳諗z入部分核果、干果、種子、谷類的食物對身體還是非常有益的。如果是服用藥物的馬尾神經(jīng)損傷病人，應(yīng)該要學(xué)會忌口，對一些過于重口的菜系要懂得管住口的重要性。保持營養(yǎng)均衡，飲食清淡即可，但并不是說不可以吃肉類或其他類，只是不要過于油膩，葷腥，生冷比如：冰淇淋，冷飲，燒烤，腌制，熏制的食物罐頭，零食，各種酒類都不要吃。也不需要大補一些營養(yǎng)品。

2、多吃燕麥：

燕麥含有豐富的粗纖維，能調(diào)節(jié)胃的排空速度，增加飽腹感，控制食欲，促進腸道蠕動，對便秘和水腫起到治療效果。燕麥中還含有豐富的維生素，例如：維生素b1、維生素b2較多的維生素E及尼克酸、葉酸等，對于改善神經(jīng)的總體狀況上有著部分輔助作用。對于馬尾綜合征病人來說屬于較為適宜的健康飲食，還有調(diào)節(jié)血糖、改善便秘、控制體重的作用。還可以用切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補品，一天喝1-4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡。

馬尾神經(jīng)損傷患者不僅要注意合理飲食，還要注意其他方面，只有多方面注意才能讓自己盡早擁有健康的身體。如防寒保暖，需要長時間臥床的患者需要變換等。

3、防寒保暖：

馬尾神經(jīng)損傷患者一定要注意保暖，尤其是在寒冬時節(jié)，不然很容易導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)。患者應(yīng)該經(jīng)常用溫水洗面，另外背部、腰部，髖部、骶尾部、會陰部等部位都要注意保暖。

4、褥瘡護理：

褥瘡是急性期最常見的并發(fā)癥之一，每兩小時翻身一次 ,即使半夜也要記得定時翻身。翻身時要注意不要擦破皮，且要顧慮到脊椎的穩(wěn)定度。

常先生，52歲，佛山人，有腰椎病史，腰椎間盤突出癥。因氣象原因發(fā)生車輛碰撞，受傷情況嚴(yán)重，失血性休克。2018年3月中旬通過公眾號文章咨詢生 經(jīng) 益 氣 湯治療馬尾神經(jīng)損傷相關(guān)問題。

患者主訴小便間歇性導(dǎo)尿，一天尿量大概在350-400之間，尿深黃，尿滴瀝。排便用手扣，不敢用力排，排不出來用開塞露輔助，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感，暗綠色。會陰區(qū)沒知覺，右側(cè)股部沒知覺，坐下感覺墊著一層?xùn)|西，無性功能。右腿麻木，左腿神經(jīng)痛，左小腿腫脹，右腳不能勾起，兩條腿有灼燒感，不能自主走路。

經(jīng)過生 經(jīng) 益 氣 湯治療數(shù)月，會陰區(qū)還剩下一絲麻酥酥的感覺，右側(cè)股部除了貼近大腿根后側(cè)部位對外在基本的冷暖有了感知，坐下也沒有了膈的感覺，有時能勃起，多出現(xiàn)晨勃，夜間少遺精。右腿麻木感減輕，左腿神經(jīng)痛的情況緩解到已經(jīng)不再影響睡眠，有時可進入深度睡眠。腿部腫脹已經(jīng)消散很多，灼燒感也減輕很多。右腳稍能鍛煉，走路有時可自行走路，但還不穩(wěn)，需要慢慢走，每天大概走半小時左右。小便尿量增多，排尿順暢很多，基本上排一兩次能排凈，已不需再導(dǎo)殘余尿量了。排便情況基本趨于正常情況。

囑守方略加減，鞏固一個階段（3個療程）后逐漸停藥。最終除去少許的感覺異樣有遺留，二便功能功能及其它諸癥均無礙生活與工作。

生 經(jīng) 益 氣 湯是數(shù)十年經(jīng)驗研究總結(jié)，經(jīng)過大量臨床不斷完善，不斷總結(jié)而得出的一套成熟的治療方案。針對性強，用藥精準(zhǔn)，根據(jù)以往病患治療經(jīng)驗，多數(shù)患者用藥1~3個療程左右均可得到癥狀的改善，3-6個階段便可以停藥。在了解了馬尾綜合征帶來的危害后，我們更需要對這種疾病重視起來。在了解疾病的同時，提早進行診治才是患者能夠盡早離別病痛的唯一途徑。

王相全說：“中醫(yī)藥在促進恢復(fù)的過程中呢，有著因人而異，隨病癥，辨治療的特性，針對于不同的病人恢復(fù)不完全的缺點，個體開藥來恢復(fù)病人癥狀緩解痛苦。并且中醫(yī)藥不僅有預(yù)防，治療，診斷疾病還可以做到促進康復(fù)和保健的作用?！?/p>