大家好，我是正氣內(nèi)功站樁的葉老師，最近有不少網(wǎng)友和不少學(xué)生啊對(duì)我們的練功體系非常感興趣，今天啊給大家來講一下我們的體系。

我們?cè)诰毠^程當(dāng)中，我們運(yùn)用到了我們?nèi)梭w的金木水火土五行的元素，把這種五種元素融入到我們練功的體系里面，形成了我們獨(dú)特的五行療愈體系。

金元素

金指的是我們內(nèi)功的呼吸的法門。

木元素

木指的是我們?nèi)梭w的站樁的樁功，無極樁，火燃樁，接通天地能量，落地生根。

水元素

水指的是我們的筋骨訣，我們?cè)诮鸸窃E的練習(xí)當(dāng)中啊，周身如水一般。柔韌而有彈性。

火元素

火指的是我們的聲音的療愈。

很多同學(xué)在日常的生活當(dāng)中啊，碰到很多問題，比如說呃，像之前有的同學(xué)癢完了之后，還有心臟的問題，有肺部的問題，有那些呃，產(chǎn)生了結(jié)節(jié)，包括有的是他內(nèi)在的，尤其胸腔那里面有好多地方出現(xiàn)了各種淤堵，通過火元素的練習(xí)，也就是我們經(jīng)常用到的聲波的療愈方式，去把這些淤堵的那些地方給震開。

土元素

土元素指的是我們?cè)诰毠^程中的能量激活的一種方式。

很多同學(xué)有三焦淤堵的問題，像之前有碰到好多呃，血壓比較高的同學(xué)啊，通過包括便秘的同學(xué)，包括那個(gè)腳上冰涼不熱，怎么站都不熱，練功都不熱，那么通過我們的土元素的能量的激活的一種體系方式，去幫助我們把能量全身疏通起來。

形成周身流動(dòng)的氣息，所以我們利用了金、木、水、火、土五種元素的特性去訓(xùn)練我們的身體，那么今天就簡(jiǎn)單介紹到這里，希望大家多多關(guān)注好，謝謝大家。

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