前不久，成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院接診了一位年輕男性小蒲（化名），小蒲感覺心口悶痛，便來到醫(yī)院檢查。

接診醫(yī)生根據(jù)小蒲的癥狀，懷疑有心梗的可能。

檢查結果不容樂觀，心電圖顯示小蒲極可能是冠心病中最危急的心肌梗死，也是心內(nèi)科最危急、最要命的疾病之一。

醫(yī)生詢問病史，小蒲說只是感覺胸悶，沒有明顯的疼痛感。

接診醫(yī)生決定給小蒲做第二次心電圖，這次基本能判斷，小蒲確實是罹患心肌梗死。

大量的血栓造成堵塞，醫(yī)生用導管反復抽吸血栓，"大大小小一共10塊，最大的一塊把導管都堵了。"

后來醫(yī)生了解到，小蒲雖然沒有高血壓、糖尿病、心梗家族病史；

但偶爾會抽煙，身高175厘米、體重100公斤的小蒲經(jīng)常熬夜打游戲，卻不愛運動，同時，小蒲血脂指標超高，但此前一直都不知道。

在中國，心梗的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升的態(tài)勢，保守估計每年新發(fā)50萬例。

你可能覺得和自己沒關系，是老年人的疾病，那你就錯了。

現(xiàn)在的心肌梗死已經(jīng)越來越趨向于年輕化，就算是20歲的年輕人也不能幸免。
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心梗有哪些征兆？

1、疼

心梗是在缺血缺氧的情況下發(fā)生的。

冠狀動脈那邊一堵上，心肌這邊就缺血了。

心肌在最后垂死的時候會派出通信兵去跟大腦匯報，"求支援！沒吃沒喝，斷糧了。"

這個呼救信息是通過人體內(nèi)的神經(jīng)線被傳導出去的。

這時你會感覺到胸口疼痛。

垂死掙扎的心肌不止定向地想大腦求救，它也會求身邊的組織幫它一起呼救，所以才會有牙疼、咽喉痛、胳膊疼等。

在心梗發(fā)作時，病人的主流感受是胸口痛，但牙疼、咽喉痛、胳膊疼等情況是不能被忽視的。

2、意識不清

隨著心梗情況的持續(xù)，大面積的心肌組織壞死。

一個身負重傷的心臟在加班工作，這泵血量根本沒法保障！

大腦就會第一個受到牽連。

大腦供血不足就可能會出現(xiàn)意識喪失。

腦損傷、偏癱、腦死亡都是有可能的！

如果心梗發(fā)生后，沒有及時就醫(yī)，那可能就直接導致死亡。

如何預防心梗？

1、 控制三高

三高，即高血壓、高血糖、高血脂。

有以上三種疾病的患者，一定要積極治療以防引發(fā)心梗。

2、 戒煙

香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。

尼古丁會使血管收縮，進而導致血壓上升，血管受損。

一氧化碳會損害動脈壁，導致膽固醇沉積在血管上，這時也就離動脈硬化不遠了。

3、 注意飲食、加強鍛煉

有心梗疾病的患者，平時不能胡吃海塞，一定要少鹽、少糖、少油脂！

還要進行適當?shù)挠醒踹\動，并遵循有氧運動的四原則：循序漸進、因人而異、全面發(fā)展、持之以恒。

早睡早起也很重要！
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大家就要保護好自己的血管，在飲食、作息上多加注意，平時多運動，保持好心情，抽空也去醫(yī)院檢查一下。

總而言之，你的生活方式越健康，心血管就越不會出問題！