腦中風(fēng)是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，主要分為出血性腦中風(fēng)(腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血)和缺血性腦中風(fēng)(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類，以腦梗塞最為常見。腦中風(fēng)發(fā)病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。

　　腦中風(fēng)雖然發(fā)病迅速、來勢兇猛，但是大多數(shù)患者在發(fā)病前會有一些先兆癥狀，如果患者及其家人能抓住腦中風(fēng)發(fā)作前的蛛絲馬跡，就可以為患者搶回寶貴的急救時間。歸納總結(jié)出以下常見的五個癥狀，一起來看看。

　　1、哈欠不斷

　　據(jù)臨床報告，中風(fēng)病人有80%在發(fā)病前5~10天會出現(xiàn)哈欠不斷的現(xiàn)象。通常人在疲倦、睡眠不足等情況下打哈欠是正常的，但如果睡眠充足時仍然哈欠連天，那么最好及早檢查是否可能是腦缺血引起。

　　2、肢體麻木中風(fēng)發(fā)作前，有些患者會出現(xiàn)肢體麻木的現(xiàn)象，可見于手指、手臂、腿部、臉部等，比較多見一側(cè)的上下肢麻木。還有些患者肢體麻木會表現(xiàn)為行動遲緩，如吃飯時，手臂抬不高，或是走路時不明原因地摔倒等，這些不明原因的變化，均要引起重視。尤其是患有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病的患者，須格外注意，警惕中風(fēng)發(fā)生。

　　3、眼前突然發(fā)黑眼前突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，這種情況多是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的一大信號。

　　4、舌頭僵硬有些患者在中風(fēng)前會表現(xiàn)為舌頭的癥狀，如舌頭的僵硬，從而導(dǎo)致吞咽困難、易流口水、說話不清等，有些還會出現(xiàn)嗆咳，即在喝水或進食時出現(xiàn)嗆咳。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時，請及早就醫(yī)治療，不僅僅是為了預(yù)防中風(fēng)，更是為了防止食物誤入氣管等情況的出現(xiàn)。

　　5、說話不清此處的說話不清與舌頭僵硬所致的說話不清不是一個概念。舌頭僵硬會導(dǎo)致說話不清晰，但此處的說話不清指的是患者可能說話沒有障礙，甚至可以正常交流，但是“一直在說，一直說不到正題”，即患者對話語的理解會出現(xiàn)偏差。當(dāng)家屬出現(xiàn)此類情況，千萬要檢查是否可能是中風(fēng)先兆。

　　中風(fēng)預(yù)防可以從飲食和生活調(diào)整著手，在飲食方面要低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量地食用一些堅果類的物質(zhì)，像核桃、杏仁、腰果等;在生活上保持良好的心情，每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，合理安排工作和生活，注意勞逸結(jié)合。另外，還可以在家中備上廣譽遠(yuǎn)安宮牛黃丸，該藥清熱解毒，鎮(zhèn)驚開竅，可用于治療神昏、中風(fēng)等癥狀，中風(fēng)發(fā)生時服用，有助于縮小出血和梗死體積，延長腦細(xì)胞在缺血缺氧狀態(tài)下的存活時間。