1??即將到來的申請(qǐng)季，對(duì)24fall同學(xué)首先伴隨的便是大大的兩個(gè)字“焦慮”?? 焦慮于只增不減的申請(qǐng)人數(shù)及競(jìng)爭(zhēng)壓力 焦慮于尚未成定數(shù)的標(biāo)化成績(jī) 焦慮于文書內(nèi)容的寫作以及素材的挖掘 2??如果要以一個(gè)過來人的角度來說怎么緩解這些焦慮，那我的答案會(huì)很簡(jiǎn)單，現(xiàn)實(shí)?? 將自己當(dāng)下能做好的做到極致，剩下的就靜待結(jié)果，對(duì)已經(jīng)完成的事情無論結(jié)果如何，勿念 3??即將去美國(guó)的前夕，在家里一直讀孫子兵法，讀到《形篇》中一句話“勝可知，而不可為?！蓖昝栏爬嗣鎸?duì)不確定的未來和命運(yùn)，應(yīng)該具有的心態(tài)

古代善戰(zhàn)之人，先規(guī)劃自己，讓自己成為不可戰(zhàn)勝的，然后等待可以戰(zhàn)勝的時(shí)機(jī)。不可戰(zhàn)勝，在于自己，能否戰(zhàn)勝，在于對(duì)方有沒有露可勝之機(jī)。 勝利可預(yù)見，但如果條件不具備，不可以強(qiáng)為。 3??其實(shí)申請(qǐng)季也是一樣 當(dāng)我們覺得焦慮的時(shí)候，首先要冷靜思考現(xiàn)狀：到了現(xiàn)在要申請(qǐng)的地步，什么可為，什么不可為? 申請(qǐng)時(shí)，什么可為？ ?是提升自己的CGPA ?是豐富自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷 ?是跟隨教授做research assistant ?是仔細(xì)閱讀官網(wǎng)上的每一處細(xì)節(jié)，并根據(jù)要求打磨出一份精美又符合要求的文書。 申請(qǐng)時(shí)，什么不可為？ ?是糾結(jié)于之前的GPA ?是過分關(guān)注其他同學(xué)的申請(qǐng)情況 ?是過分關(guān)注今年的申請(qǐng)總?cè)藬?shù)，擔(dān)心壓力太大 區(qū)別現(xiàn)在看一下子是不是就很明顯了 可為的事，主要決定因素是自己，不可為的事，主要決定因素要么已經(jīng)過去，要么不由自己決定 4??總而言之，申請(qǐng)階段，要由“內(nèi)耗思維”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖鉀Q問題的思維” 與其擔(dān)心自己的“申請(qǐng)三維” 花大量的時(shí)間來焦慮“今年這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)好激烈啊，是不是選不上了！” “剛剛的真人面試我那個(gè)問題回答的不好，會(huì)不會(huì)影響錄取呀?！?“都怪我，當(dāng)初如果將gpa修得再高一點(diǎn)就好了?！?等目前自己無法改變的問題。 不如就此放下，轉(zhuǎn)而關(guān)注自己目前能改變的事情，做好自己 例如“還有三周就要提交申請(qǐng)了，我先到官網(wǎng)上研究研究文書的要求，之后去SALL找老師好好打磨打磨文書?！?或者“我標(biāo)化10月份還能再刷一次，現(xiàn)在趕快再刷一遍GRE單詞?！蔽鹉钸^往，后續(xù)將成功的可能性盡可能拉高。 5??盡了人事之后，就落子無悔，一切隨緣 試問，就算我擁有3.9的gpa，110/330的標(biāo)化，實(shí)習(xí)科研豐富推薦信強(qiáng)推，能保證我一定能申請(qǐng)上頂尖學(xué)校的頂尖項(xiàng)目嗎？不能?? 所以我就該怪罪招生辦要求太高嗎？ 所以我就該怪罪今年申請(qǐng)?zhí)ち覇幔?所以我就該為自己的擺爛懈怠而開脫嗎？ 不能，這和自己沒有任何關(guān)系，我只能盡可能拉高勝利的概率，但真正的勝利，就像書里說的一樣“可勝在敵”取決于那一個(gè)個(gè)，如招辦要求，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等不為自己掌控的因素 6??即使最終的結(jié)局不全由自己掌控，即使最終的結(jié)局有“宿命論”的色彩，當(dāng)下我們?nèi)允侵荒軐⒆约鹤龊?，因?yàn)槲覀兡芨淖兊闹挥凶约?。即使最后仍未能如愿以償，那也不是減少內(nèi)耗，專注自己而導(dǎo)致的 如果一切結(jié)束后，你捫心自問，覺得自己確實(shí)做到了能做到的最好，那么天若亡你，乃老天不公 如果結(jié)束后，反思一下覺得自己的努力還是有所保留，那么天若亡你，又何必怨天尤人？??