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中重度抑郁癥有什么好的治療方法?

2023-01-18 06:19 作者:厭學休學終點站  | 我要投稿

中重度抑郁癥有什么好的治療方法? 抑郁癥分為輕度、中度、重度三種,本質(zhì)一樣,程度不同,大多數(shù)抑郁癥,開始都是輕度的,但是不會應對,很容易發(fā)展成為中度、重度,關(guān)于治療方法,也是普遍認為輕度的用心理咨詢調(diào)整,中度、重度的需要吃藥。 無論哪種情況,都是焦慮導致,重度的就是焦慮高,而焦慮是擔心害怕,是大腦想的,所以康復的根本方法還是心理調(diào)整,不過,如果焦慮太高,基本聽不進,聽不懂別人的話,需要吃藥緩解焦慮,但最終還是需要心理咨詢康復。 心理咨詢理論很多,方法不一樣,最后的效果不一樣,只有能幫助來訪者改變認知思維的心理咨詢,才能真正幫助來訪者。 心理咨詢要改變來訪者自我否定的評價方式,改變一到某些環(huán)境就焦慮的自動化思維模式,改變敏感多疑沒有安全感的性格,這種咨詢就是有效的,能真正幫到來訪者。

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