孩子的健康成長關(guān)系著整個家庭的幸福，而身高是反映兒童健康生長發(fā)育指南針。長高不是一朝一夕的事，僅憑肉眼，很難判斷孩子長高的速度是否達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，并且生活中存在各種原因?qū)е聝和啻浩诎l(fā)育提前、骨骺過早閉合等，使孩子身材矮小或身高受限，多數(shù)家長對這些信號不能及時捕捉，往往容易錯過了最佳的診治時期，耽誤了孩子的一生。

今天我們將為大家科普兒童"矮小癥"的知識，幫助家長朋友們科學(xué)認(rèn)識疾病，通過及時干預(yù)，促進(jìn)孩子科學(xué)增高。

孩子身高異常應(yīng)盡早重視

據(jù)最新的全國矮小癥抽樣數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，我國矮小癥患者高達(dá)4000萬人，但有關(guān)數(shù)據(jù)顯示目前到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診的患兒還不到30萬名。

認(rèn)識矮小癥

目前臨床上一般用“標(biāo)準(zhǔn)差法”來判斷是否存在身材矮小，如果兒童身高低于同年齡、同種族、同性別、同地區(qū)的兒童正常身高標(biāo)準(zhǔn)兩個標(biāo)準(zhǔn)差，即可診斷為矮小癥。而在日常生活中，需要家長悉心觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子的身高異常。

生活中如何發(fā)現(xiàn)矮小癥

①發(fā)現(xiàn)孩子的身高比同年齡、同種族、同性別的孩子平均身高矮上一頭，比如在班級里從矮到高列隊，身高排在隊伍最前面的三位；

②孩子出現(xiàn)越長越慢的情況，比如褲子穿了兩三年也不見短，每年身高增長少于五厘米等；

當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)身高不達(dá)標(biāo)，存在以上癥狀，提示著小朋友可能出現(xiàn)了矮小癥，那就要注意了！未來可能對升學(xué)、就業(yè)和婚姻產(chǎn)生不良影響。

科學(xué)管理身高

別錯過最佳生長期

出現(xiàn)矮小癥的原因

長高的過程異常精密，受遺傳因素的影響，還受營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、心情等諸多因素的影響。其中，遺傳因素占65%-70%，不容易改變，但仍有30%-35%的空間可以自由發(fā)揮，也就是說身高是可以后天干預(yù)的。

矮小癥治療的黃金時期

盡管造成矮小癥的原因不同，治療的時機(jī)以及方法也會有所不同，但一般治療矮小癥的最佳年齡是在3-12歲，一般不建議超過12歲。這是因為身高的增長，來源于骨骼的生長，骨齡是能夠較為準(zhǔn)確的反映人體的生長發(fā)育狀況和身高增長空間的指標(biāo)。3至12歲階段后骨骺線逐漸趨于閉合，骨齡一旦成熟，人體也就失去了長高的機(jī)會，這時即使再進(jìn)行治療，療效也會大打折扣。

兒科醫(yī)生呼吁家長朋友們，一般情況下，骨齡和年齡相差在1年以內(nèi)，但是在疾病的影響下骨齡可以嚴(yán)重落后或提前，因此身高干預(yù)的年齡越小，最終干預(yù)的效果就會越好，在孩子的黃金生長期早做干預(yù)，可促使身高達(dá)到一個相對理想的狀態(tài)。

矮小癥預(yù)防

定期體檢 及時評估

定期體檢觀察孩子身高增長速度，1歲內(nèi)每3個月觀察一次，1歲以后每6個月需專業(yè)醫(yī)生隨訪一次，3歲后至青春啟動（8-12歲左右）前每年身高的長速小于5厘米的小朋友就不能排除矮小情況。需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)?？七M(jìn)行生長發(fā)育評估。

適當(dāng)鍛煉 營養(yǎng)均衡

平常生活中，運(yùn)動、飲食、睡眠、情緒對孩子的生長發(fā)育都是有影響的，可以帶著孩子多做運(yùn)動，比如跳繩、打羽毛球、打籃球、跳高等。飲食方面，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，牛肉、魚肉、雞蛋等。

重視兒童身高管理

身高的增長是不可逆的，家長們對于孩子身材矮小存在許多誤區(qū)，往往盲目等待，使得很多孩子得不到規(guī)范的治療而遺憾終身！一旦確定孩子出現(xiàn)矮小癥癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院檢查、排查原因，找到病因?qū)ΠY治療，幫助孩子營造一個更加健康光明的未來。

▲查看孩子的生長數(shù)值是否達(dá)標(biāo)，具體詳詢醫(yī)生

但是要注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，不要聽非正規(guī)的藥物，這樣會耽誤孩子的成長，甚至導(dǎo)致更多的不良健康問題。醫(yī)療機(jī)構(gòu)虛假增加宣傳導(dǎo)致誤診或錯誤。