孔氏圣德堂專(zhuān)家介紹：肥厚性心肌病患者不宜吃得太飽，這是因?yàn)楸╋嫳┦硨?dǎo)致血液中多種激素水平顯著增加,兒茶酚胺升高心率和血壓,增加心臟負(fù)荷,導(dǎo)致血脂斑塊破裂，引發(fā)意外。那么，在日常生活中應(yīng)該怎樣做到避免飽食呢？

1.要養(yǎng)成膳食養(yǎng)生的好習(xí)慣，不要等餓了再吃飯，在感覺(jué)餓了之前就要吃飯。

因?yàn)樵谖覀內(nèi)梭w內(nèi)，食物的消化吸收是有規(guī)律的，食物從口腔進(jìn)入到消化吸收的過(guò)程是4~5個(gè)小時(shí)，然后再進(jìn)入下一個(gè)進(jìn)食、消化、吸收過(guò)程，這就是我們?yōu)槭裁匆蝗杖椭芏鴱?fù)始的原因，它是維系我們的生命、保證我們身體健康的源泉。

2.在吃飯的時(shí)候，不要吃的過(guò)量，八分飽即可。

按食物的消化規(guī)律，每日三餐，兩餐之間適當(dāng)加一些零食、水果即可。如果吃的過(guò)飽，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，使血液集中到腸胃，使心、腦等重要器官相對(duì)呈缺血狀態(tài)。

3.如果實(shí)在掌握不了吃八分飽的準(zhǔn)確量，介紹一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法：就是在吃飯的時(shí)候，吃到還沒(méi)有飽，還有一點(diǎn)餓的感覺(jué)時(shí)，就離開(kāi)飯桌。這就叫做“飽中饑，饑中飽”。因?yàn)槲覀冊(cè)诔燥埖臅r(shí)候達(dá)不到細(xì)嚼慢咽的程度，每口飯?jiān)诳谇焕镆策_(dá)不到咀嚼20-30次，我們的大腦收到吃飽信息總要比胃發(fā)出的信息遲緩。如果進(jìn)食的速度過(guò)快，胃部的信息沒(méi)有發(fā)給大腦，食物又進(jìn)來(lái)了，等大腦感覺(jué)到有飽腹感的時(shí)候，胃就已經(jīng)吃撐了。

4.“飽則傷肺，饑則傷氣”。

如果吃的過(guò)飽，部分血液都集中到腸胃，其他重要器官會(huì)相應(yīng)地出現(xiàn)缺血狀況，肺也會(huì)由于缺血影響正常工作，有損于肺功能；如果餓了不及時(shí)補(bǔ)充食物，機(jī)體就會(huì)缺少能量，為了不影響機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，大腦就會(huì)下令動(dòng)用我們體內(nèi)的儲(chǔ)備能量，來(lái)維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣就會(huì)有損我們的元?dú)狻?/p>

5.“若食飽，不得便臥，即生百病”。

如果吃飽了，不要立即睡覺(jué)，這樣會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。俗話說(shuō)，餓了發(fā)暈，飽了發(fā)困。我們很多人都會(huì)有吃飽飯發(fā)困的感覺(jué)。如果飯后馬上睡覺(jué)，所吃食物產(chǎn)生的能量消化不了就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在體內(nèi)導(dǎo)致肥胖，而肥胖又是高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、肥厚性心肌病發(fā)病的根本原因。

了解了肥厚性心肌病患者不要飽食的注意事項(xiàng)，那么怎樣治療肥厚性心肌病好呢？

治療肥厚性性心肌病還是臨床中藥驗(yàn)方肥厚化瘀湯好

如今，醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的遺傳性肥厚性心肌病較好的治療方式是中醫(yī)治療。中醫(yī)治療心臟病之所以越來(lái)越受歡迎,根本原因是因?yàn)橹嗅t(yī)治療有確切療效。

中藥臨床驗(yàn)方肥厚化瘀湯在治療肥厚性心肌病及其它心臟病方面有副作用低、見(jiàn)效快、治療徹底的優(yōu)勢(shì)，總體價(jià)格要較射頻消融手術(shù)低很多。

肥厚性心肌病患者及時(shí)服用肥厚化瘀湯，可實(shí)現(xiàn)控制病情不發(fā)展，不加重，部分癥狀消失，如胸痛、胸悶、呼吸困難等；堅(jiān)持服用一段時(shí)間，病情達(dá)到逆轉(zhuǎn)，使肥厚心肌變薄，受損心肌獲得修復(fù)，梗阻消除。

即使危重期肥厚梗阻性心肌病也能夠得到有效的控制，病情極大減輕，繼續(xù)服用，大部分患者也能夠?qū)崿F(xiàn)康復(fù)目標(biāo)。