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對于愛美人士而言，對抗衰老膠原蛋白可謂是家喻戶曉，很多明星們都吃它，據(jù)我的小伙伴們說效果很好。但是彈性蛋白估計聽說過的小伙伴就不多了吧，我也是今天才聽說的，很多商家也打著彈性蛋白的大旗到處搖旗吶喊，那究竟彈性蛋白與膠原蛋白有什么區(qū)別，在美顏抗衰老方面，誰更重要呢？

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帶著這個問題我咨詢了韓國慶熙大學的博士以及查閱了維基百科、百度百科等，下面給大家科普一下彈性蛋白與膠原蛋白的區(qū)別及選擇側(cè)重點。

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性質(zhì)不同

彈性蛋白是彈性纖維的主要成分，主要存在于結(jié)締組織尤其腱和動脈的彈性組織中的一種主要的硬蛋白。

膠原蛋白是生物高分子，動物結(jié)締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質(zhì)總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。

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分布及功效不同

彈力蛋白是肌膚組成的重要成分，彈性蛋白能激活成纖維細胞，是一種纖維蛋白，彈力蛋白在肌膚中僅含5%，為肌膚提供結(jié)構(gòu)性幫助，使肌膚緊致有彈力。

膠原蛋白占肌膚的70%，是組成皮膚的主要結(jié)構(gòu)性蛋白，人體除去水分以外，六分之一都是由膠原蛋白構(gòu)成的，膠原蛋白分布在身體里的每個角落，人體所有和年齡相關(guān)的疾病都與膠原蛋白流失有著密切的關(guān)系。膠原蛋白是為了提供皮膚營養(yǎng)，使肌膚變得更加平滑，但其本身并不具有伸展性。

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壽命不同

彈性蛋白與膠原蛋白誰更重要

彈性蛋白的特性：就是彈性蛋白的壽命很長，半衰期超過78年！

膠原蛋白的半衰期是幾十天，膠原蛋白在持續(xù)的分解和退化。所以身體需要不斷生成和補充膠原蛋白

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彈性蛋白與膠原蛋白誰更重要

另有數(shù)據(jù)說明：血管里面的膠原蛋白是60-70天的半衰期。

雖然沒有給出皮膚的數(shù)據(jù)，但我們可以輕松推斷皮膚膠原蛋白的半衰期只會更短，不會更長，因為長期暴露在外面風吹日曬的，更容易受到傷害。

由此可見，膠原蛋白就是膠原蛋白，而彈性蛋白屬于膠原蛋白促進的的效果，它更主要的作用是血管和肌腱。

膠原蛋白與彈性蛋白相輔相成，但是78年，對比60-70天，安心補好膠原蛋白才是迫在眉睫。相比之下，由于彈性蛋白的含量較少，所以也更容易補充一些，有條件的同學可以同時補充，如果條件稍微差點的那膠原蛋白就是必修課，一定不能少。

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膠原蛋白與彈性蛋白的好朋友

此外，膠原蛋白與彈性蛋白還有一個好朋友——那就是維生素C。

維生素 C 可以參與膠原蛋白和組織細胞間質(zhì)的合成，讓肌膚免受自由基和環(huán)境污染傷害，改善肌膚狀態(tài)，煥發(fā)活力！

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這里有一點需要補充說明啊，很多人都知道豬皮等動物皮中含有豐富的膠原蛋白，所以寧愿食補也不愿意嘗試經(jīng)過提取的膠原蛋白美容品。但是這并不可取。

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彈性蛋白與膠原蛋白誰更重要

有數(shù)據(jù)顯示，豬腳里的膠原蛋白是大分子的膠原蛋白哦，人體吸收不是很好，而且吃多了容易長胖。一定要小分子的膠原蛋白肽，據(jù)科學數(shù)據(jù)統(tǒng)計，補充4克膠原蛋白肽需要吃15只雞翅膀。吃豬腳等高熱量食物攝取膠原蛋白，這代價太大了 !!!

友情提示：如果要想保持皮膚年輕有活力，除了日常必須的護膚品，還要保證高質(zhì)量的睡眠，良好的情緒，還有合理的膳食哦。

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下面到來產(chǎn)品安利環(huán)節(jié)，祭上我的萬年回購no1。很多人估計對研一精科這個牌子沒有聽過，可能你年齡沒到或者沒有經(jīng)常做醫(yī)美，這個是針對醫(yī)美術(shù)后護理吃的，幫助醫(yī)美人群度多修復(fù)期的，因此它的修復(fù)效果是比較突出的。他們家有個護膚理念就是人體流失的膠原蛋白屬于真皮層營養(yǎng)，此外人體還流失smas筋膜層營養(yǎng)，2者需要共同補充才可以實現(xiàn)抗衰。我們都知道真皮層營養(yǎng)流失，面部會出現(xiàn)干癟凹陷問題，而smas筋膜層營養(yǎng)流失后會導(dǎo)致面部出現(xiàn)松弛下垂，因為sams筋膜層是主管面部肌群的，一旦sams筋膜層松弛垮臉絕對會出現(xiàn)，我們都知道現(xiàn)在熱門的熱瑪吉超聲刀這類儀器也是為的刺激sams筋膜層的收縮來達到皮膚的緊致。因此既然決定補充，2手抓更重要，飽滿緊致我都要！研一精科我之所以看中他們家，不僅僅是修復(fù)型的膠原蛋白，還有他們家的成分真的是非常豪華！法國羅賽洛peten膠原肽,日本林兼魚彈性蛋白肽,日本玫瑰花粉（2項原料專利）,日本米糠油粉（神經(jīng)酰胺）,除此之外透明質(zhì)酸、殼寡糖、鮭魚鼻軟骨粉,小小一袋全部都囊括其中，價格相對也是小貴，但是索性效果是能夠看得到的，我建議那些吃膠原蛋白沒效果的，去試試這款！很絕！

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