近期各種對(duì)婚姻的負(fù)面新聞和電影在網(wǎng)絡(luò)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，特別是《消失的愛人》播出后，很多年輕女性提高了對(duì)婚姻和戀愛的戒備，甚至有網(wǎng)友宣稱自己已經(jīng)得了戀愛恐懼癥：感覺不會(huì)再愛了。

近期，一家婦女雜志對(duì)女性生活和感情趨勢(shì)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查范圍包括30多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。調(diào)查結(jié)果顯示：選擇把工作擺在第一位的，幾乎占了被調(diào)查女性的45％；選擇把自己擺在第一位的，占被調(diào)查女性的31％；選擇把孩子擺在第一位的，占14％；然后才是愛情，僅占10％。另外，還有一個(gè)問(wèn)題遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的意料，當(dāng)問(wèn)到是否愿意為愛情作出犧牲時(shí)，竟然有高達(dá)52％的女性回答不愿意。這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是那個(gè)永遠(yuǎn)把愛情放在第一位的年代了。

有治療恐懼癥臨床經(jīng)驗(yàn)的西安腦康精神心理科醫(yī)生表示，以下幾類女性容易患戀愛恐懼癥。

1．家庭生活不幸福的女孩，尤其是離異和單親家庭的孩子。因?yàn)?，在她們看?lái)，愛情和男性并沒有帶給她們?nèi)魏伟踩小?/p>

2．愛情上受過(guò)挫折的女性。所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，愛情的挫折帶給她們太多的創(chuàng)傷和痛苦。

3．一些只重物質(zhì)不重感情的女性。在現(xiàn)在的很多女性看來(lái)，愛情不能當(dāng)飯吃，物質(zhì)才是最真實(shí)的東西。愛情可能會(huì)背叛自己，但是物質(zhì)永遠(yuǎn)也不會(huì)。

對(duì)于那些主觀上拒絕戀愛的女性，我們應(yīng)該充分尊重她們的個(gè)人意愿和想法，而對(duì)于那些渴望愛情又由于心理障礙覺得自己遇不到良人，或者對(duì)自己沒有足夠自信、沒有愛人的能力的人來(lái)說(shuō)，可以勇敢一點(diǎn)，給自己多一點(diǎn)機(jī)會(huì)去體驗(yàn)愛的美好。

一、回憶初戀

想想你的初戀，看看還有沒有那種激動(dòng)的感覺，如果有，就常?；貞浺幌?，體味那些讓你激動(dòng)的理由，然后以那樣的標(biāo)準(zhǔn)去試著找一個(gè)合適的人。

二、嘗試約會(huì)

如果你仍不能對(duì)誰(shuí)動(dòng)心，就環(huán)顧四周，選一個(gè)對(duì)你有意、你也認(rèn)為最好的人，嘗試和他（她）約會(huì)一周，想出他（她）不少于10條的優(yōu)點(diǎn)，然后寫在紙上，每天默念三遍。

三、交流感受

隨時(shí)交流和對(duì)方相處的感受，集中精神留意對(duì)方的反應(yīng)，并適時(shí)調(diào)整。讓對(duì)方覺察到你對(duì)他（她）的注意。抽時(shí)間不妨看看過(guò)去的經(jīng)典愛情小說(shuō)，從書里找點(diǎn)兒純潔的男女情愫。別以為那不合時(shí)宜，要知“經(jīng)典”永遠(yuǎn)比時(shí)髦更接近真理。要相信，嘗試之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己依然還會(huì)心動(dòng)，還會(huì)渴望那分朦朦朧朧的感覺，因?yàn)椋释麗矍榈淖虧?rùn)可以說(shuō)是每一個(gè)人的本能，所以不要刻意地壓抑和掩飾，否則你會(huì)失去人生中最美妙的風(fēng)景。

那么西安腦康心理康復(fù)醫(yī)院可以治療恐懼癥嗎？

西安腦康心理康復(fù)醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)生主管部門批準(zhǔn)成立，以精神疾病及相關(guān)疾病診斷治療與康復(fù)為主，集預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復(fù)、科研為一體的二級(jí)精神疾病?？漆t(yī)院，是西安市城鄉(xiāng)居民醫(yī)保、西安市職工醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。診療范圍包含失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、精神分裂癥、精神障礙、躁狂癥、雙相情感障礙、癔癥、頭暈頭痛、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、心理咨詢、心理障礙、多動(dòng)、抽動(dòng)、自閉癥等。

醫(yī)院先后成為陜西省第四人民醫(yī)院集團(tuán)醫(yī)聯(lián)體成員單位、西北大學(xué)附屬醫(yī)院西安市第三醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體醫(yī)院、陜西中醫(yī)藥大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)實(shí)踐教學(xué)基地、陜西省中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院西安中醫(yī)腦病醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體醫(yī)院、西安唐城醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體醫(yī)院。