肌營養(yǎng)不良可以吃什么水果呢？大部分人都不太了解這方面，我們肌營養(yǎng)不良可以通過中藥或者是飲食調(diào)理，那么在患者治療期間可以吃什么水果有助于康復(fù)呢？那么今天我們就來了解一下吧！

肌營養(yǎng)不良癥是指一組以進行性加重的肌無力和支配運動的肌肉變性為特征的遺傳性疾病群。是因各種原因引起來的進行性肌肉萎縮無力，同時導(dǎo)致支配運動的肌肉變性，為特征的疾病。是因為各種基因的異常以及突變導(dǎo)致的疾病。主要表現(xiàn)在肌肉萎縮、無力?？梢酝ㄟ^中藥以及飲食來調(diào)理，那水果呢？

肌營養(yǎng)不良吃什么水果好?

一、大棗：補中益氣、養(yǎng)血安神

大棗性溫，可用于調(diào)理脾胃濕寒、完谷不化，還能緩解脾氣虛引起的乏力、食欲低下、便溏等癥。大棗中含有豐富的鐵元素，有助于促進骨髓造血，改善缺鐵性貧血癥狀，且大棗中含有的黃酮類化合物還有鎮(zhèn)靜的功效，可改善神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)大棗還能增加白細胞內(nèi)環(huán)磷酸腺苷含量，能增強心肌細胞抗損傷、抗缺氧能力。

二、山楂：健胃消食、行氣散瘀、化濁降脂

山楂果可生吃或作果脯、果糕，干制后還可入藥，是中國特有的藥果。山楂富含維生素C、碳水化合物、多種礦物質(zhì)、胡蘿卜素等，具有健胃消食、行氣散瘀、化濁降脂等功效。

????健胃消食：對于肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛等癥狀，可以食用山楂改善。此外，還可以食用焦山楂，也就是用山楂炒焦后食用，具有健胃消食的功效。

????行氣散瘀：凡是瘀血、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻等癥狀，也可以用山楂緩解，具有行氣散瘀的功效。

????化濁降脂：山楂可以改善心腹刺痛、胸痹心痛、疝氣疼痛等，具有化濁降脂的功效。

三、西紅柿：潤腸通便、調(diào)節(jié)血壓、美容養(yǎng)顏

西紅柿是不少人餐桌上的美味，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠，具有潤腸通便、調(diào)節(jié)血壓、美容養(yǎng)顏等作用。

????????潤腸通便：西紅柿富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促進胃液分泌，增加胃酸濃度，有幫助消化、潤腸通便的作用。

????????調(diào)節(jié)血壓：西紅柿含有鉀，能促進血液中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫的作用，適量食用可幫助調(diào)節(jié)血壓。

????????美容養(yǎng)顏：西紅柿含有番茄紅素，該物質(zhì)具有獨特的抗氧化作用，可減少體內(nèi)的自由基，防止自由基對皮膚的破壞，故食用西紅柿具有一定美容養(yǎng)顏的效果。

肌營養(yǎng)不良患者在平時可以進行適當按摩，促進血液循環(huán)，防止肌肉萎縮。有一個好的心態(tài)，積極配合醫(yī)師治療，適當活動及鍛煉，需要在有人陪同的情況下進行。也要注意休息。