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腿和臀都超級(jí)強(qiáng)悍!美國(guó)的亞裔健康小姐---Lovely Lindo

2023-06-02 14:56 作者:時(shí)尚健美健身  | 我要投稿

腿和臀都超級(jí)強(qiáng)悍!美國(guó)的亞裔健康小姐---Lovely Lindo

健康小姐(wellness)和女子比基尼(bikini)有什么區(qū)別?

1:健康小姐相較其他女子健美項(xiàng)目,更加注重發(fā)達(dá)的臀部和大腿部分,上半身的發(fā)達(dá)程度不及下半身。

2:健康小姐的舞臺(tái)展示服裝和模特步目前可沿用女子比基尼的標(biāo)準(zhǔn),但是在造型動(dòng)作上有些許不同,更加豐富多元化。

3:健康小姐的選手需要達(dá)到的狀態(tài)與比基尼類(lèi)似,即可以看到肌肉有一定的分離度,但不適合出現(xiàn)刀刻般的肌肉線(xiàn)條。

4:健康小姐的臀部應(yīng)圓潤(rùn)豐滿(mǎn),相對(duì)比基尼項(xiàng)目要大,與股二頭連接處有明顯的分離,但不及女子形體和健體那樣刻度分明。

5:健康小姐的上半身發(fā)達(dá)程度基本上與女子比基尼相類(lèi)似,不要求有明顯腹肌,稍有輪廓即可。

6:健康小姐的舞臺(tái)模特步可以參考女子比基尼項(xiàng)目,要姿態(tài)優(yōu)美連貫,保持收放有度狀態(tài)。

7:健康小姐的舞臺(tái)精神狀態(tài)要積極向上,富有感染力,在臺(tái)上要保持時(shí)刻面帶微笑的狀態(tài)。

8:健康小姐的皮膚狀態(tài)要光滑有張力,油彩噴涂需要均勻到位,顏色深淺合適。

圖包微密?:女子健美相冊(cè)

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