吃凍肉有什么壞處(凍肉吃多了對(duì)身體好嗎)

肉類,作為餐桌上必不可少的食材,既提供給我們高能量,又提供給我們蛋白質(zhì)?,F(xiàn)在市面上肉類主要有熱鮮肉、冷鮮肉、冷凍肉這三種,那么這三者間有什么區(qū)別呢?
熱鮮肉就是新鮮肉。畜禽屠宰后,肌肉內(nèi)部在組織酶和外界微生物作用下,發(fā)生一系列生化變化,動(dòng)物剛屠宰后,肉溫還沒有散失,柔軟且具有較小的彈性,這種處于生鮮狀態(tài)、尚未失去生前體溫的肉稱作熱鮮肉。如農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)在案板上銷售的豬肉就是熱鮮肉。
因熱鮮肉沒有冷藏設(shè)備,未經(jīng)任何降溫處理,溫度較高,加之本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,為細(xì)菌的過(guò)度繁殖提供了條件,極易腐敗變質(zhì),其貨架期不超過(guò)1天;而且未經(jīng)衛(wèi)生檢驗(yàn),缺乏衛(wèi)生和安全保障。

海牧牛坊—來(lái)自伊犁大草原的牛
海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第四師供銷社旗下?lián)碛腥a(chǎn)業(yè)鏈的國(guó)營(yíng)品牌,100%保證牛羊肉質(zhì)量的生產(chǎn)企業(yè)
海牧牛坊出品的每一頭牛都由新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第四師供銷社提供,均是產(chǎn)自生長(zhǎng)了24個(gè)月左右的健康小公牛,是中國(guó)新疆特有的褐牛品種,而伊犁河谷地區(qū),雨量充沛,素有“中亞濕島”之稱,是發(fā)展畜牧業(yè)的天堂,陽(yáng)光充足,吃天然牧草,喝雪山融水,牛肉經(jīng)過(guò)排酸處理,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富,更容易被人體吸收!
此外,剛宰的畜肉即刻烹調(diào),即使利用一等烹調(diào)技法,味道并不鮮美,而且肉質(zhì)堅(jiān)韌, 不易煮爛,難以咀嚼。這是因?yàn)樵讱⒑笮笕庑枰?jīng)過(guò)一定時(shí)間的 “后熟”過(guò)程,即在酶的作用下,肉質(zhì)逐漸變軟,產(chǎn)生一定彈性與肉汁。
肉的“后熟”過(guò)程的快慢與效果,取決于環(huán)境的溫度與牲畜的體質(zhì)。環(huán)境氣溫越高,“后熟”過(guò)程越快,衰老體弱的牲畜,組織中缺乏糖原,酶活力不強(qiáng),致使“后熟”過(guò)程延長(zhǎng),甚至“后熟”效果不好,這是老牲畜、瘦牲畜肉味不美的原因。
當(dāng)然,熱鮮肉也有一定的好處,生產(chǎn)簡(jiǎn)單易行,不需要預(yù)冷間、冷庫(kù)、冷藏車等,對(duì)于小批量生產(chǎn)來(lái)說(shuō)是非常有利的。
冷鮮肉又稱冷卻肉、排酸肉、冰鮮肉、冷卻排酸鮮肉,是指屠宰后的胴體經(jīng)過(guò)一系列的變化,嚴(yán)格控制在0℃~4℃、相對(duì)濕度90%左右的冷藏環(huán)境中,經(jīng)過(guò)16~24小時(shí)的排酸和蛋白酶、鈣激活酶等因素的作用,大的肌纖維素逐漸向小的同時(shí)肉體內(nèi)凝膠態(tài)的蛋白質(zhì)在酶作用下變?yōu)槿苣z狀,部分蛋白質(zhì)分解為蛋白胨氨基酸等,從而破壞了其膠體性,增強(qiáng)了親水性;肌肉松軟,水分較多,肉湯透明,并富有特殊的肉香味和鮮味。冷卻肉在0°條件下,保存期限為15—20天。
冷鮮肉經(jīng)過(guò)排酸后,肉的酸堿度被改變,肌肉蛋白被正常降解,同時(shí)改變了肉的分子機(jī)構(gòu),從而達(dá)到無(wú)害化,也更利于人體的吸收和消化,也能最大限度地保留其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
冷鮮肉經(jīng)過(guò)排酸后,看上去更濕潤(rùn),摸上去柔軟有彈性,加工容易入味,汁水流失少,滑嫩可口。
另外,冷鮮肉從原料檢疫、屠宰、分割、運(yùn)輸、銷售等環(huán)節(jié)都有嚴(yán)格的監(jiān)控,產(chǎn)品始終保持在0-4℃的低溫環(huán)境下,抑制了大部分微生物,更加安全、衛(wèi)生,可以有效防止污染。

海牧牛坊—來(lái)自伊犁大草原的牛
海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第四師供銷社旗下?lián)碛腥a(chǎn)業(yè)鏈的國(guó)營(yíng)品牌,100%保證牛羊肉質(zhì)量的生產(chǎn)企業(yè)
海牧牛坊出品的每一頭牛都由新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第四師供銷社提供,均是產(chǎn)自生長(zhǎng)了24個(gè)月左右的健康小公牛,是中國(guó)新疆特有的褐牛品種,而伊犁河谷地區(qū),雨量充沛,素有“中亞濕島”之稱,是發(fā)展畜牧業(yè)的天堂,陽(yáng)光充足,吃天然牧草,喝雪山融水,牛肉經(jīng)過(guò)排酸處理,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富,更容易被人體吸收!
一、什么是冰鮮肉
冷凍肉即凍成冰塊的肉,是指畜肉宰殺后,經(jīng)預(yù)冷排酸,急凍,繼而在-18℃以下儲(chǔ)存,深層肉溫達(dá)-6℃以下的肉品。進(jìn)口凍品指的就是冷凍肉。
從細(xì)菌學(xué)的角度來(lái)說(shuō),當(dāng)肉被冷凍至-18℃后,絕大多數(shù)微生物的生長(zhǎng)繁殖受到抑制,比較安全衛(wèi)生,值得推廣。但是,肉內(nèi)水分在凍結(jié)過(guò)程中,體積會(huì)增長(zhǎng)9%左右,大量冰晶的形成,會(huì)造成細(xì)胞的破裂,組織結(jié)構(gòu)遭到一定程度的破壞,解凍時(shí)組織細(xì)胞中汁液析出,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分的流失,并且風(fēng)味也會(huì)大打折扣。
冷凍肉在冷凍時(shí),肉中的蛋白質(zhì)和脂肪還是會(huì)慢慢氧化,這也是為什么越凍的肉,味道越差的原因。
冷凍肉由于水分的凍結(jié),肉體變硬,凍肉表面與冷凍室溫度存在差異,引起肉體水分蒸發(fā),肉質(zhì)老化干枯無(wú)味,稱作“干耗”現(xiàn)象。冷凍肉的肌紅蛋白被氧化,肉體表面由色澤鮮明逐漸變?yōu)榘岛稚?/p>
通常在-28℃至-40℃急凍的冷凍肉更為優(yōu)質(zhì),因?yàn)榧∪饩哂幸欢◤椥裕彼倮鋬錾胁恢劣谝鸺∪饨M織被破壞拉傷。而且在該溫度區(qū)間急速凍結(jié),生成的凍結(jié)晶較小較密集,相對(duì)由此所產(chǎn)生的壓力不大,肉質(zhì)、香味與新鮮肉或冷卻肉相差較小。

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但如果在-18℃以上緩慢凍結(jié),肉質(zhì)纖維中形成的冰結(jié)晶體積增大,產(chǎn)生的壓力也會(huì)增大,會(huì)引起組織結(jié)構(gòu)的損傷和破壞。同時(shí),會(huì)壓迫纖維集結(jié),解凍后,肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、感官品質(zhì)有所下降。
?、倮鋬鋈忸惖谋Y|(zhì)期限
肉的五花八門
溫度:攝氏度
相對(duì)濕度%
貯藏期(月)
?、诓灰磸?fù)解凍再冷凍
因?yàn)槔鋬鰰r(shí)細(xì)菌只是暫時(shí)“冬眠”,而解凍過(guò)程無(wú)疑給細(xì)菌提供了舒適的溫度區(qū),短短幾小時(shí)細(xì)菌數(shù)量就能翻好幾千倍。
而且,反復(fù)冷凍的肉,口感風(fēng)味會(huì)不斷變差,營(yíng)養(yǎng)流失,甚至可能會(huì)產(chǎn)生毒素,而且毒素即便加熱也很難被破壞。
冷凍肉的解凍方法

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冷凍肉解凍的方法不勝枚舉。下面為大家推薦5種常見的解凍方法:
空氣解凍法將凍肉移放到解凍間,靠空氣介質(zhì)與凍肉進(jìn)行熱交換解凍的方法。一般把在0~5℃空氣中解凍稱為緩慢解凍,在15~20℃空氣中解凍稱為快速解凍。這種方法容易造成放置過(guò)久出現(xiàn)食品變質(zhì)問(wèn)題。
液體解凍法液體解凍法主要采用浸泡或噴灑的方式進(jìn)行。它的好處是解凍速度比空氣解凍要快得多;缺點(diǎn)是耗水量大,同時(shí)還會(huì)使部分蛋白質(zhì)和浸出物損失,肉色淡白,香氣減弱。
蒸汽解凍法蒸汽解凍法的優(yōu)點(diǎn)在于解凍的速度快,但肉汁損失比空氣解凍大得多。然而重量由于水汽的冷凝會(huì)增加0.5%~4.0%。
微波解凍法微波解凍可使解凍時(shí)間大大縮短。同時(shí)能夠減少肉汁損失,改善衛(wèi)生條件,提高產(chǎn)品質(zhì)量。
真空解凍真空解凍法的主要優(yōu)點(diǎn)是解凍過(guò)程均勻,不產(chǎn)生任何干擾。厚度0.09m,重量31kg的牛肉,利用真空解凍裝置只需60min。
綜合而言,冷鮮肉不經(jīng)冷凍,也不需要解凍,不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失,克服了冷藏肉的缺點(diǎn);而且屠宰后產(chǎn)品在0-4℃的低溫下,有效保證了衛(wèi)生和安全,打破了熱鮮肉的安全危機(jī),更值得購(gòu)買和食用。
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