作為央視知名健康節(jié)目《有醫(yī)說(shuō)醫(yī)》的特邀專(zhuān)家，成都西部痛風(fēng)風(fēng)濕醫(yī)院痛風(fēng)科主任王建奇主任以其深厚的醫(yī)學(xué)造詣和獨(dú)特的講解風(fēng)格，深受廣大觀眾的喜愛(ài)。近日，我們有幸采訪到了王建奇主任，讓他來(lái)為大家深入解讀一下痛風(fēng)風(fēng)濕疾病，并分享如何擁有健康人生。

　　王建奇主任首先強(qiáng)調(diào)，痛風(fēng)風(fēng)濕疾病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，主要由于體內(nèi)尿酸代謝失衡，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛和功能障礙。與此同時(shí)，風(fēng)濕性疾病則是一類(lèi)侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及相關(guān)軟組織的疾病，其中痛風(fēng)也是其中一種。

　　針對(duì)痛風(fēng)風(fēng)濕疾病的預(yù)防和控制，王建奇主任提出了以下幾點(diǎn)建議：

　　1.合理飲食：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、紅肉等。增加水果、蔬菜等低嘌呤食物的攝入，同時(shí)保持適當(dāng)?shù)娘嬎?，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

　　2.科學(xué)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有助于提高身體代謝水平，促進(jìn)尿酸排泄。但避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生乳酸堆積，影響尿酸排泄。

　　3.控制體重：肥胖會(huì)增加尿酸代謝負(fù)擔(dān)，加重痛風(fēng)癥狀。建議保持健康體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

　　4.定期檢查：定期檢測(cè)血尿酸水平，以及肝功能、腎功能等指標(biāo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制病情。

　　在節(jié)目最后，王建奇主任呼吁大家要關(guān)注自己的身體健康，做到“有病早治、無(wú)病預(yù)防”。成都西部痛風(fēng)風(fēng)濕醫(yī)院作為專(zhuān)業(yè)痛風(fēng)風(fēng)濕疾病診療機(jī)構(gòu)，將始終致力于為廣大患者提供高品質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。如有疑慮或需要進(jìn)一步了解，請(qǐng)薇信搜索“成都西部痛風(fēng)風(fēng)濕醫(yī)院官服”關(guān)注，隨時(shí)獲取更多醫(yī)院資訊、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、健康常識(shí)與專(zhuān)家會(huì)診信息。