植物神經(jīng)紊亂患者明明渾身不舒服，儀器檢查沒有問題，很多患者即使出現(xiàn)了抑郁、焦慮、肢體疼痛、情緒障礙，行走障礙等癥狀，但到了醫(yī)院，一番檢查下來沒有任何問題，但癥狀卻是實實在在存在的，這也成為了很多患者的苦惱。總感覺心慌，胸悶氣短，后背發(fā)涼發(fā)緊疼痛感，心前區(qū)疼，胃腸紊亂（沒食欲、惡心、胃脹打嗝、噯氣），或者全身游走性疼痛，失眠，整晚睡不好，白天沒精神，抑郁，焦慮緊張，害怕一個人，全身說不出的難受。
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在日常中如何緩解植物神經(jīng)紊亂？
1、植物神經(jīng)紊亂患者在感覺到疲倦的時候，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，學(xué)會放松，去戶外走走，散散步，暫時性緩解壓力；
2、植物神經(jīng)紊亂患者如果感覺到累，就去聽聽音樂，看看電影，或者去在溫馨舒適的環(huán)境下進行靜心休息；
3、植物神經(jīng)紊亂患者可以換一個生活以及工作環(huán)境，減少它們帶來的壓力，不可以長期做一些緊張焦慮的工作，要注重勞逸結(jié)合，適當去放松。
4、當人長期都是壓力過大，精神緊繃的一個狀態(tài)，就會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)緊繃的現(xiàn)象，可以去按壓一下緊繃忌肌肉，以此來緩解肌肉緊繃。
5、植物神經(jīng)紊亂可以選擇中醫(yī)治療凝神養(yǎng)元湯，中醫(yī)稱之為“虛勞”或者是“郁癥”的問題，是可以根據(jù)人體的氣血盈虧、陰陽平衡以及臟腑功能這些方面進行辨證論治，根據(jù)患者的病情需要開出適合身體的處方進行調(diào)理改善。
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劉家峰大夫經(jīng)過診治過無數(shù)的植物神經(jīng)紊亂、心臟神經(jīng)官能癥、胃腸神經(jīng)官能癥失眠焦慮癥總結(jié)出來的經(jīng)驗方：凝神養(yǎng)元湯，一個療程患者會有所改善。
凝神養(yǎng)元湯主治療疾病:植物神經(jīng)紊亂、腦神經(jīng)紊亂、焦慮癥、抑郁癥、失眠、神經(jīng)官能癥、心臟神經(jīng)官能癥、腸胃紊亂、全身游走性疼痛、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)性疾病。
凝神養(yǎng)元湯治療經(jīng)過三個階段：
第一階段：治療以滋養(yǎng)心神，安神凝志理氣寬胸 改善心慌心悸 焦慮不安 緩解心前區(qū)疼痛 提高睡眠質(zhì)量 同時調(diào)理患者的脾胃吸收能力，為下個階段的治療做出鋪墊。
第二階段 治氣開郁，化痰利咽 降逆和胃 改善胃脹氣 打嗝反酸嘔吐 梅核氣 大便異常等問題。
第三階段 疏肝解郁 理氣暢中 改善患者情緒不穩(wěn)定 容易緊張激動 易哭悲觀失望恐懼感等情況， 通過前兩個階段的治療癥狀恢復(fù)，第三階段加以鞏固，以免反彈。
劉家峰大夫在治療中根據(jù)患者具體病情及體質(zhì)制定治療方案，用藥溫和不駿猛，理氣而不耗氣，活血而不破血，清熱而不敗胃，祛痰而不傷正。療效雖不及西藥速度快，但無副作用從根源入手治療恢復(fù)后不反彈。17813100260