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了解一下花旗參的吃法

2023-08-17 11:49 作者:健康與生活  | 我要投稿

了解一下花旗參的吃法

1.蒸服法:將西洋參研成細(xì)粉狀,每次用一個(gè)雞蛋拌入西洋參細(xì)粉5克,蒸熟后服用。

2.含化法:將無(wú)皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下,使其軟化,然后用刀將參切成薄片,放在玻璃瓶?jī)?nèi),一次口含一片,每天用量2——4克,早飯前、晚飯后含于口中,細(xì)細(xì)咀嚼。

3.沖粉法:將西洋參研成細(xì)粉狀則稱為西洋參粉,取5克,用紗布或?yàn)V紙包好,置杯中,沖入沸水,加蓋后約5分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無(wú)味止。

4.燉服法:將原皮西洋參切片,每天2——5克加入瓷碗內(nèi),以適量水浸泡3——5小時(shí)。密封碗口,再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20——30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。

5.泡酒法取西洋參30克置于凈器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹飲20毫升。酒盡再添,味薄取參食之。

6.作湯法:將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時(shí)每次放入5克共煮。菜湯、藥同食,每日一次。

7.煮粥法:取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥開后加入西洋參細(xì)粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。


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